Как и когда успевать читать книги

Многие спрашивают, как успевать много читать. Решил поделиться своим опытом чтения книг и статьей.
Итак:

1. Самое основное – у вас должна быть мотивация к чтению, а ещё лучше – страсть. Я начал взахлёб читать, как только выучил буквы. Идя по улице и увидев обрывок газеты, я мог остановиться и начать её читать, пока далеко ушедшие вперёд родители не начинали звать меня. Приходя в гости, я быстро наедался, после чего подходил к шкафу с книгами и… в общем брал любую книгу, открывал на любой странице и читал, пока не приходило время уходить (каламбурчик).
   
2. Старайтесь не читать всё подряд, а предварительно ранжировать на «интересно», «полезно» и «актуально». Если времени много, то можете читать всё. Если же наоборот, то читайте только то, что из разряда «полезно» + «актуально». Перед началом чтения задавайте себе вопрос «Зачем и что я хочу получить от прочитанного?». Для гармоничного развития и развития креативного мышления надо читать книги/статьи из разных областей. Например, менеджерам высшего звена полезно читать классику и философию. Это развивает психологию и стратегическое мышление, что имеет первостепенное значение для развития лидерских качеств.
   
3. Есть такой БОЛЬШОЙ вирус, «телевизор» называется. И есть такая болезнь, называется «заппинг». Это когда вы берёте в руки пульт и непрерывно подряд листаете каналы. Так может пройти 1-2-3 часа, и на вопрос «что смотрел, что запомнил и зачем тебе это нужно было», ответа нет. Ну и отдых от этого тоже минимальный (даже наоборот). Подольше держите телевизор выключенным, по возможности выньте какую-либо запчасть. И это время потратьте на чтение книг – намного полезнее, приятнее и отличный отдых.
   
   
4. Слушайте аудиокниги. В машине, через ноутбук или мобильный телефон. Правда это больше относится к «аудиофилам», которых не более 5%. Остальные - это визуалы (видеть/смотреть), кинестетики (чувствовать/ощущать) и смешанные типы. Поэтому не всем такой вариант удобен для восприятия. Есть даже специальные программы, перегоняющие любую информацию в «аудио-электронный» голос. Правда он звучит очень своеобразно…
   

Как складывать пиджак в дорогу

Основная проблема в постоянных командировках, особенно если у вас несколько пересадок, это как уместить все необходимое в маленькую сумку, которую можно не сдавать в багаж. И при этом, чтоб вещи были в более ли менее приличном виде.

Подборка цитат

«Я не могу дать вам точную формулу успеха, зато могу назвать формулу фиаско: постоянно старайтесь угодить всем и каждому»
(Герберт Байярд Суоп, американский журналист и редактор, первый лауреат Пулитцеровской премии)

«Для важных перемен в жизни, как правило, не бывает подходящего времени»
(Тимоти Феррис)

«Если вы задумали важное дело и все равно хотите приступить к нему, так приступайте, устраняя проблемы по мере их поступления»
(Тимоти Феррис)

«Между пессимистом, который твердит: «Все напрасно, нет никакой надежды, поэтому я ничего не буду предпринимать», и оптимистом, который придерживается позиции: «Не стану ничего менять – все сложится прекрасно само собой», нет никакой разницы. И в том и в другом случае ничего не происходит»
(Ивон Шуинар, основатель компании Patagonia)

Почему люди сплетничают

Однажды к Сократу встретился его знакомый, который был чем-то очень взволнован, и сказал ему:
- Сократ, ты знаешь, что я только что услышал об одном из твоих учеников?
- Погоди, – ответил Сократ. – Прежде, чем ты продолжишь свой рассказ, я задам тебе три вопроса. Первый вопрос: ты уверен, что то, что ты собираешься мне рассказать – это правда?
- Нет, – прозвучало в ответ. – Я лишь слышал об этом…
- Второй вопрос: то, что ты собираешься мне рассказать о моем ученике, это что-то хорошее?
- Нет, напротив…
- И третий вопрос: то, что ты хочешь рассказать о моем ученике принесет мне какую-либо пользу?
- Нет, не совсем…
- Итак, – подвел итоги Сократ, – Если ты собираешься рассказать мне что-то неправдивое, плохое и бесполезное, то стоит ли рассказывать это вообще?
Его знакомый застыдился и промолчал.

Фразы, которые означают обратное

Люди не всегда говорят то, что думают. Есть целый набор фраз, имеющих обратный смысл. Вот лишь некоторые из них:

При всем моем уважении…
Услышав эти слова приготовьтесь услышать то, что весьма пошатнет вашу веру в то, что вас еще хоть кто-то уважает. Скорее всего вам предстоит выслушать что-то крайне неприятное о себе, не имеющее ничего общего с уважением.

Будет немного больно…
Эти слова – печальный предвестник того, что в самое ближайшее время вам будет очень и очень больно. Чаще всего этой “ложью во благо” пользуются медицинские работники, если им надо сделать вам укол или, например, вырвать зуб.

Ждите, вам обязательно ответят…
Как часто твердый металлический голос произносил эту фразу из бездушной трубки вашего телефона? А как часто вы действительно получали долгожданный ответ? Когда оператор упрашивает вас “чуть-чуть” подождать, смело переводите для себя: “Нравится это тебе или нет, но ты будешь висеть на линии, пока я не сочту нужным с тобой поговорить!”.


Может быть…
Если в ответ на свою просьбу вы слышите от человека: “Может быть”, не возлагайте на него особых надежд. Скорее всего, он не может вам помочь или не хочет этого делать.

Я собираюсь поделиться с вами секретом успеха, с помощью которого вы сможете зарабатывать от 5.000 до 10.000 долларов каждую неделю…
Знакомая фраза? Как часто мы слышим ее от незнакомых людей в строгих костюмах, привязывающихся к нам на улице или врывающихся в наш офис. Приблизительный перевод ее таков: “Купите у меня какой-нибудь бесполезный хлам, а то я уже целый день ищу хоть одного дурачка, который на это согласился бы. Мне так нужны ваши деньги!”.

- Как у тебя дела? – Хорошо! А у тебя? – Тоже хорошо!
На вопрос “как дела?” большинство людей привыкли отвечать на автомате. У них в жизни может твориться полный бардак, но несмотря на это они улыбнутся и скажут: “У меня все хорошо!”.

Я не хочу никого обидеть…
Обычно эти слова являются предвестниками речи. которая для кого-нибудь обязательно окажется обидной.

Конечно, я не нытик…
Услышав эту фразу, приготовьтесь несколько ближайших часов выслушивать жалобы и нытье.

Правила ведения телефонных переговоров (разговоров)?

Недавно я писал о том, как вести себя при личных деловых переговорах. Сегодняшняя статья посвящена бизнес-аспекту телефонного общения. 
Начну с того, что при общении голосом — по телефону или скайпу — информативность и эффективность беседы может увеличиться в разы. Может, но далеко не всегда увеличивается. Поскольку не все из нас умеют грамотно использовать преимущества такого общения. Проблема в том, что, ведя разговор с незнакомцем, люди часто зажимаются, сознательно или подсознательно стремятся закончить беседу, вместо того, чтобы погрузиться в нее и «прочувстовать». В итоге они упускают главное, что дает разговор в сравнении с перепиской — не саму информацию, а ее окраску. То надвербальное, что стоит за словами.
Если внимательно слушать, то по манере говорить, темпу речи, словарному запасу и прочим нюансам можно довольно точно нарисовать себе портрет собеседника и его отношение к вам и вашему предложению. И, правильно используя свой голос, можно получить от коммуникации гораздо больше.

13 продуктов, которые взбодрят не хуже кофе

Обычный завтрак, состоящий из овсянки, омлета и стакана апельсинового сока поможет вам не только проснуться, но еще и сохранить утреннюю бодрость на довольно большой промежуток времени.В одном из постов мы уже перечисляли некоторые продукты, которые по действию на организм могут сравниться с кофе. В этот раз я нашла еще один список подлиннее.

Итак, под пунктом номер 1 в нашем списке идет, как всегда, шоколад. Почему? Ну кроме того, что он вкусный, он содержит довольном много сахара и является толчком для выработки эндорфинов – этого вполне достаточно для того, чтоб получить заряд энергии на пару часов, если не дольше. Думаю, что все помнят правило «Перед экзаменом лучше съесть шоколадку или выпить крепкий и сладки чай»?
2. Холодная вода. Обезвоживание является одной из причин усталости. Пейте побольше воды, особенно по утрам, и будет вам радость. По крайней мере физически вы будете чувствовать себя намного лучше. Особенно, если будете пить по утрам только встав с кровати хотя бы стакан воды.
3. Ягоды. Любая ягода – это хорошо и полезно. А еще лучше, если это будет малина, черника и клубника. Эти ягоды полны натуральных стимуляторов!
4. Апельсиновый сок. Цитрусовые – находка для вечно спящих! Сам сок полон витамина С, который наполняет организм энергией, а запах апельсина, лайма и лимона стимулирует мозговую деятельность. Особенно это актуально зимой, простуда так и витает в воздухе. Лимон и лайм тоже подойдут, но их сок лучше употреблять с большим количеством сахара и слегка разбавлять водой. Проверено на собственном опыте.

Стив Павлина: Сделай это сейчас

Время – это дефицитный ресурс. Вы можете восполнить денежные затраты, но, если потрачено время, назад его уже не вернуть. Много лет назад, поступив в колледж, я решил проверить, возможно ли, проучившись всего три семестра, пройти все те курсы, которые остальные обычно проходят за четыре года. Я знал, что после окончания колледжа смогу начать свой бизнес и эта цель побуждала меня закончить учебу быстрее. В любом случае, я не хотел торчать в колледже наблюдая, как техническая революция проходит мимо меня.

Я посчитал, что для достижения этой цели мне придется посещать по 30-40 курсов в семестр, в то время как для обычных студентов эта величина составляла 12-15. Стало очевидно, что, чтобы везде успеть, нужно было очень хорошо управлять своим временем. Я начал читать все, что смог найти по тайм-менеджменту, и немедленно приводить это в исполнение. В итоге я получил два высших образования (по программированию и математике) всего за три семестра, не занимаясь при этом в летней школе. Каждую ночь я спал по восемь часов, участвовал в общественной жизни, успевал делать рутинные процедуры (ходить по магазинам, готовить и т.д.) и занимался спортом по 30 минут каждое утро. В последнем семестре я даже стал работать программистом на полный рабочий день (40 часов в неделю), одновременно будучи заместителем главы местной кафедры Ассоциации по Вычислительной Технике (Association of Computing Machinery, ACM) и посещая занятия по 37 курсам программирования и математики. Одноклассники сложили все часы, которые они бы потратили на аналогичную деятельность, и выяснили, что моя неделя должна была бы состоять из 250-ти часов. Я выпустился с итоговым баллом 3.9 и заработал специальную премию, каждый год присуждаемую только лучшим студентам компьютерного факультета.

9 правил ведения эффективных деловых переговоров

Очень часто с просьбой о встрече ко мне обращаются люди (нередко молодые энтузиасты), которые хотели бы сотрудничать со мной лично или с одним из моих проектов. Порой за такими беседами я вижу, что мне хотят донести нечто крайне важное, что со мной стремятся наладить некое взаимодействие, но делается это невнятно, перепрыгиванием с пятого на десятое, разговорами вокруг темы и не по существу. Такое «кружение» отнимает время и, признаться, порой просто раздражает.

Ниже подборка рекомендаций, которыми можно воспользоваться, если вы неопытны в переговорах, а завтра, например, предстоит важная беседа. Эти советы будут полезны, прежде всего, начинающим менеджерам и предпринимателям.

Итак:

1. Еще до встречи ясно сформулируйте для себя цель переговоров. Иногда ее можно представить в трех вариантах: в виде самого желательного, приемлемого и нежелательного исхода переговоров. Оптимально продумать стратегию своего поведения в каждом из этих случаев.

2. Формулируя цель, исходите не только из своих интересов. Постоянно ставьте себя на место партнера по переговорам. Достижение вашей цели должно быть выгодно и для него. Идеально, если у вас будет множество аргументов, чтобы это доказать.

3. Назначайте переговоры в приличном месте. Нет офиса? Пусть это будет хорошая кофейня. Странно, но нередко этим правилом пренебрегают. Место, где вы предлагаете встретиться, уже характеризует вас.

Как правильно паковать вещи

Правила бизнес-переписки

Как и любая другая форма общения, электронные письма не место для фамильярности и вульгарности, сленговых словечек, жаргонизмов и просто глупости. Но здесь они встречаются чаще всего.

Подумайте, прежде чем нажимать кнопку "Отправить". Сейчас стало слишком просто заваливать окружающих вас людей неиссякаемым потоком ваших мыслей по электронной почте. Офисный ли вы новичок или просто заразились дурной привычкой, пора приручить свой электронный ящик. Вот несколько советов, как выдержать правильный тон и стать профессионалом электронной коммуникации.

1. Милостивый государь. Витиеватые приветствия ни к чему. Но удостоверьтесь, что вы правильно написали имя адресата. Не стоит основываться только на своих предположениях, когда вы переписываетесь с незнакомым человеком. Чаще всего путают пол собеседника или переставляют части имен китайцев.

2. Установите контакт. Всегда приветствуйте собеседника, а если вы отвечаете на письмо, обязательно цитируйте то, на которое отвечаете. Чаще всего обмен электронными письмами происходит очень быстро, так что не экономьте на создании хорошего впечатления, особенно, если не знакомы с собеседником лично.

3. Пользуйтесь телефоном. Задайтесь вопросом, не лучше ли позвонить клиенту и представиться ему лично? Не бойтесь разговаривать с кем-то по телефону, даже если ваш собеседник сидит четырьмя этажами ниже, живое общение может быть более теплым, чем электронное.

4. Всем пользователям. Одно дело — случайно разослать письмо всем, когда оно предназначалось только одному адресату, совсем другое — послать намеренно письмо всей организации вплоть до генерального директора с просьбой одолжить зарядку для телефона. Таких расточителей рабочего времени очень скоро настигнут санкции за антисоциальное поведение.

5. НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ ЗАГЛАВНЫЕ БУКВЫ. Всегда страшно, когда люди кричат.

6. Корпоративный дух. Забудьте о причудливом оформлении и придерживайтесь принятого в компании формата. Когда письмо покидает пределы родной компании, веселое оформление может потерять актуальность. Никогда не используйте смайлики, не пересылайте шутки и не используйте аббревиатуры, не понятные другим людям.

7. Будьте кратки. Если вам необходимо написать длинное письмо, используйте абзацы или маркированные списки. Придумайте информативные заголовки, чтобы выразить общую мысль вашего послания, а также кратко изложите основные моменты письма в первом абзаце. Информацию о прошлой переписке в таком случае лучше будет выслать прикрепленным файлом, чтобы не перегружать собеседника.

8. Не преследуйте. Ждите ответа не менее суток, конечно, если речь идет не о чрезвычайно срочном деле. А если все так срочно, лучше позвонить. Но не звоните, чтобы выяснить, получил ли адресат письмо, если вы его отправили три минуты назад.

9. Подумайте, перед тем как отправить письмо. Убедитесь, что вы отправляете письмо тому, кому оно предназначено. Подумайте дважды, прежде чем поставить кого-то в копию. Всегда приходится решать, что приемлемо, а что нет.

 В случае если вам предстоит говорить о спорных вещах, о чем-то, что может расстроить собеседника или вызвать бурную реакцию, лучше прибегнуть к помощи телефона.

Тренировка памяти: запоминаем имена и лица

Кто из нас не попадал в ситуацию, когда имя представившегося человека влетало в одно ухо и в сразу же вылетало в другое даже не оставив следа в нашей памяти? Думаю, что с этой проблемой сталкиваются очень многие люди. Но при этом мы все прекрасно знаем, что обращаясь к человеку по имени (особенно в деловых отношениях), мы увеличиваем свои шансы на успех. Будь то выгодная деловая сделка или просто хорошее обслуживание в ресторане.

Основная проблема состоит в том, что наш мозг и так перегружен информацией, а с запоминанием имен дело обстоит еще сложнее. Потому что при этой операции мозг должен проделать гораздо больше работы, чем, например. при запоминания лица или голоса. Визуальная память гораздо лучше и долговременнее. Так что еще лучше будет, если прочно свяжите внешность человека с его именем.
Разные авторы дают одни и те же советы, но под своим соусом. Я выбрала несколько, которые на мой взгляд могут быть не только применимы, но и полезны.
1. Настройтесь на знакомство. Расслабьтесь, и обязательно избавьтесь от страха, что вы снова не запомните имя собеседника. Особенно это касается деловых встреч с новыми партнерами. У вас наверняка будет пару свободных минут перед встречей. Используйте их для расслабления.
2. Наблюдайте. Знакомясь с человеком смотрите ему прямо в глаза. Вас наверняка раздражают собеседники, которые при разговоре с вами начинают смотреть в другую сторону или себе под ноги. Во-первых, вы произведете впечатление крайне невежливого человека, во-вторых, не сможете запомнить лицо собеседника и привязать его к имени. Постарайтесь найти во внешности человека яркие, нестандартные черты. Это могут быть густые брови, ямочки, яркие глаза. У каждого человека есть такие черты и если вы будете внимательны, то убедитесь в том, очень и очень разные.

Делаем заметки на конференции: эфективно и быстро

Не смотря на современные технологии и возможность побывать на конференции в другом городе (если вообще на на другом континенте) не отрываясь от рабочего кресла с помощью видео-звонков, мы все равно периодически собираемся на “живые” собрания. И иногда нужно делать очень много заметок (особенно на семинарах) и при этом держать в голове массу важных задач. Вы уже забыли, как пишутся конспекты? Тогда этот пост поможет вам освежить свою студенческую память!

Если многозадачность – ваше второе имя, то беспокоиться не стоит. Но очень часто на такого рода конференциях и семинарах из-за того, что параллельно мы думаем и об остальных задачах, заметки превращаются в абсолютно несвязанный набор слов.
Как сосредоточиться? Вот три совета, которые вы должны помнить:
Помните о том, где вы сейчас находитесь и будьте внимательны. Это означает активное слушание, слежение за визуальным материалом (слайды, графики) и полное внимание на лекцию. Конечно, вы можете записать аудио или видео, читать прямую трансляцию в Twitter, но оно все равно не заменит реального присутствия на лекции. Никаких разговоров с соседом, все внимание на детали!
Определите, для чего вам нужны эти заметки. Понимание цели (для презентации, для блога и т.д.) поможет вам сосредоточиться на записи и определить, в каком виде стиле делать заметки.

Правовой ликбез для водителей. От остановки транспортного средства до составления протокола

Часть 1. От остановки транспортного средства до составления протокола
Вот уже два года как вступил в силу ЗУ "О внесении изменений в некоторые законодательные акты Украины относительно совершенствования регулирования отношений в сфере обеспечения безопасности дорожного движения", который привнес много нового в отношения "водитель-гаишник". Повышение штрафов и существенное расширение прав гаишников привели к логичным последствиям: водители поумнели и стали ярыми защитниками собственных прав. Они стали чаще обжаловать действия инспекторов как в административном, так и судебном порядке.
О правилах поведения с гаишниками решила задуматься и "Судебно-юридическая газета", разложив по полочкам, как нужно вести себя водителю остановленного транспортного средства (ТС): что нужно и что не обязательно говорить, предъявлять инспектору и какого поведения требовать от него. Поскольку тема эта безгранична, и объять ее в одном материале нет возможности и необходимости, сегодня мы начнем наш рассказ со встречи с гаишником на дороге и закончим на порядке оформления инспектором протокола. Процедуре рассмотрения административного дела и обжалования действий инспектора посвятим наш следующий материал.

«Конфликт в команде, почему?»

Открыв учебник по менеджменту, вы прочтете: «Еще одна характеристика работы в команде — конфликт». Вот так, не случайность, не возможность, не побочный эффект командной работы, а именно — характеристика.

И это действительно так. Без конфликтов команда существовать не может, конфликт может вспыхнуть:
— между членами одной команды;
— между двумя командами;
— между командой и внешним «раздражителем», и так далее.

Причины конфликтов различны.

Личностные мотивы. По некоторым данным, именно личностное неприятие служит наиболее частым источником конфликтов в российских компаниях. «Не нравится он мне, и все тут!», «Не могу я с этим выскочкой работать!», «Ну кто так делает!» — такие высказывания, я думаю, вам приходилось слышать нередко.

Различия в целях. Как в басне Крылова: все уверенно идут вперед, но каждый в свою сторону. Отдел сбыта старается сбыть залежавшийся товар, отдел продаж требует новинок и эксклюзива, стоящие менеджеры требуют увеличения среднекассового чека, а высшее руководство сосредоточилось исключительно на сервисе.

Нечеткое распределение обязанностей. Двойная или даже тройная подчиненность, отсутствие должностных инструкций, ошибки делегирования — все это приводит к размыванию границ обязанностей и ответственности сотрудников. Поэтому этот тип конфликта можно назвать следствием организационных просчетов. Если сотрудник не знает, что точно входит в его обязанности, а что является обязанностью его коллеги, если он не осознает, что от результатов его работы зависит работа других членов команды, конфликт неизбежен.

Коммуникативные сбои. Несвоевременность поступления информации, ее искажение в процессе кодировки и транслирования, неправильное восприятие принимающей стороной — все это приводит к ошибкам и общекомандным просчетам и, конечно же, к конфликтам.

Распределение ресурсов. Конфликт может вспыхнуть вследствие недостатка ресурсов, их перераспределения, ресурсом при этом могут быть время, финансы, информация, человеческие ресурсы, оплата труда, оценка личного вклада каждого в общее дело, и так далее.

Как видите, причин для конфликтов немало, и полностью оградить от них команду невозможно. Однако урегулировать конфликт и даже направить его в конструктивное русло для использования на благо организации, да и самой команды тоже, вполне возможно.

Но для этого необходимо точно определить его причину, без этого все последующие действия будут напрасны. А это не всегда так легко, как может показаться на первый взгляд.

С уважением,
Ирина Трефилова,
специалист по корпоративному обучению

Источник

Как убить репутацию о себе одной фразой

Есть фразы, произнесение которых равносильно карьерному самоубийству. Для руководителя это маркер – если подчиненный позволяет себе говорить "это", значит уровень его компетенций и корпоративной культуры не соответствует занимаемой должности. Редакция BIZ.liga.net выяснила, какие слова не следует произносить в разговоре с руководством.

Первые места занимают фразы, означающие незнание, отказ проявить инициативу и всевозможные оправдания неудач. Совладелец и директор по маркетингу компании "Mark Tapley" Антонина Армашула приводит свой топ-3 фраз, которые губят карьеру подчиненных на корню:

1. "Я не знаю" - при любом вопросе босса надо быть готовым дать обстоятельный ответ по вашей зоне ответственности, а если вопрос поставил в тупик, то выходить из ситуации с формулировкой: "Я думаю, что... но я бы хотел еще перепроверить, т.к. мы ждем данные от...". Фраза "Я не знаю" для менеджера равнозначна некомпетентности.

2. "Потому что... заболела кошка, сломался компьютер, приехали родственники" - если вы не смогли сделать работу из-за форс-мажора при первой же возможности предупредите об этом начальство. А не оправдывайтесь почему так получилось, когда все сроки просрочены.

3. "Это невозможно". Особенно эта фраза летальна, если она прозвучала от вас в ответ на "гениальную" идею босса – вы искренне его обидите, раз, и покажете, что вы не умеете искать креативный подход к решению задачи, два, отмечает А.Армашула.

Принципиально ситуацию нам обрисовала тренер по управлению временем, владелец Студии управления временем "BogushTime" Людмила Богуш.

"Руководителя не интересуют причины, приводимые как оправдание и информация о конфликтах без предложений по их решению. Так же ни один начальник не желает получать от подчиненных отказ и вопросы "что делать?"", - рассказывает Л.Богуш.

Руководитель – человек занятой, его время дорого стоит и расходоваться должно максимально эффективно. Поэтому он ждет от подчиненных только полезные, существенные данные, которые помогут ему принимать оптимальные решения – отчеты, результаты и варианты решения задач и возникающих проблем.

В некоторых компаниях практикуется такая форма отчетности как "доклад-уведомление": в нем описывается возникшая ситуация, ее настоящие или возможные последствия и предложения по выходу из нее – что следует делать.

"В идеале все документы, приходящие руководителю от подчиненного как раз и должны строиться таким образом, - отмечает Л.Богуш, - это экономит время руководителя, т.к. он не должен тратить его на уговаривание, контроль, переубеждение. Руководителю нужны четкие предложения по сути, его интересуют результаты, а не причины".

Резюмируя можно сказать: если вы цените свою работу, избегайте в разговоре с руководством фраз "Я не знаю", "Я не хочу", "В серьезных компаниях так не делают", "Я не могу", "Это не входит в мои обязанности", "Мой рабочий день уже закончился", "А что теперь делать?..", "Так получилось потому, что…" и т.п. выражений безынициативности и некомпетентности.

Ответы подчиненного должны убеждать босса в высокой ответственности, исполнительности и владении ситуацией сотрудником даже в самом проблемном случае. Ведь удачное решение проблемы может превратить ее в достижение.

Александр ВИННИЧЕНКО

Источник

Почему ваш потенциал до сих пор не раскрыт

Многие люди утверждают, что они достигли всего, чего могли достигнуть. Но на самом деле они даже не подозревают какой процент их таланта остается скрытым. Вы чувствуете внутри себя огромный потенциал? Так почему же вы не можете раскрыть его до конца?
1. Вам не хватает веры в себя. Все успешные люди обладают огромной уверенность в себе. Им хорошо известно, какими они обладают способностями и талантами. Они полны решимости оставить свой след в истории. Это вовсе не означает, что они высокомерны, самолюбивы и слишком многое о себе думают. Напротив, они настроены по отношению к себе критически, потому что всегда знают, что могут достичь еще большего. А чем отличаетесь вы? Какой у вас талант? Может, он еще не раскрыт? На что вы способны?
2. У вас нет целей, на которые вы могли бы ориентироваться. Трудно добиться прогресса, не имея перед собой четких ориентиров. Многие всю жизнь перескакивают с одной цели на другую, в итоге так и не достигнув ни одной из них. Успешные люди устанавливают перед собой четкую цель и идут к ней, следя за своим прогрессом. Выберите жизненную область наиболее важную для вас. Это может быть карьера, здоровье, любовь, дети, богатство и т.д. Затем конкретизируйте чего именно вы хотели бы добиться в этой области и идите вперед к своей цели.
3. Вам слишком комфортно там, где вы находитесь. Попав в колею, бывает сложно выбраться из нее. Зачем пробовать что-то новое, если вам и так живется неплохо? Если вы хотите раскрыть свой потенциал полностью, вы должны уметь рисковать. Покиньте зону комфорта и попробуйте что-то непривычное для вас. Не бойтесь трудностей, приобретайте новые навыки и не бойтесь неудач.
4. Вы слишком ленивы. Если у вас есть четкие цели, но ваш прогресс стоит на месте, обратите внимание на уровень вашей активности. Не слишком ли много времени вы тратите на мероприятия, не связанные с вашей целью? Для того, чтобы стать профессионалом в своем деле, вам необходима практика. Не сидите сложа руки. Трудитесь, трудитесь и трудитесь. Работайте, работайте и работайте. Доведите ваш уровень до совершенства. Успешными становятся только те люди, которым незнакомо чувство лени.
5. У вас совершенно отсутствуют амбиции. Чрезмерные амбиции губительны для человека, но полное их отсутствие ничуть не лучше. Общайтесь с успешными людьми, слушайте истории их жизни, внимайте их советам. Возможно это подстрекнет вас на достижение ваших собственных целей.
Единственный человек, который может мотивировать и изменить вас, а затем привести к успеху, это вы сами. Почувствуйте уверенность в себе, четко определите свои цели, рискуйте, не ленитесь и будьте в меру амбициозны.  Только так вы сможете полностью раскрыть свой потенциал.
Источник

20 вдохновляющих цитат

• 

• “Есть только два способа прожить свою жизнь. Первый – так, будто никаких чудес не бывает. Второй – так, будто все на свете является чудом.” - Альберт Эйнштейн.

• “Никогда не поздно стать тем, кем тебе хочется быть.” – Джордж Элиот.

• “Если ты способен выдумать что-то, ты можешь и сделать это.” – Уолт Дисней.

• “Когда человек не знает, к какой пристани он держит путь, для него ни один ветер не будет попутным.” – Сенека.

• “Гонясь за недостижимым, мы совершаем невозможное.” – Роберт Ардри.

• “Истинное назначение человека — жить, а не существовать.” – Джек Лондон.

• “Не говорите о том, что у вас нет времени. Времени у вас ровно столько же, сколько его было у Микеланджело, Леонардо да Винчи, Томаса Джефферсона, Пастера, Хелен Келлер, Альберта Эйнштейна.” – Джексон Браун.

• “Даже болеть приятно, когда знаешь, что есть люди, которые ждут твоего выздоровления, как праздника.” – А. П. Чехов.

• “Тот, кто щеголяет эрудицией или ученостью, не имеет ни того, ни другого.” – Эрнест Хемингуэй.

• “У меня есть верных шесть слуг. Я им обязан всем. Их имена: Кто? Почему? Когда? Что? Где? и Как?” – Редьярд Киплинг.

• “Лучшие годы вашей жизни – когда Вы решаете, что Ваши проблемы принадлежат Вам. Вы не вините в них мать, экологию или президента. Вы осознаете, что сами контролируете свою судьбу.” – Альберт Эллис.

• “Право на глупость — одна из гарантий свободного развития личности.” – Марк Твен.

• “Очень немного требуется, чтобы уничтожить человека: стоит лишь убедить его в том, что дело, которым он занимается, никому не нужно.” – Ф.М. Достоевский.

• “Никогда не указывайте на ошибки, если не знаете, как их исправить.” – Бернард Шоу.

• “Мысль — начало всего. И мыслями можно управлять. И поэтому, главное дело совершенствования — работать над мыслями.” – Л. Н.Толстой.

• “То, что меня не убивает, делает меня сильнее.” – Фридрих Ницше.

• “Возможно, в этом мире ты всего лишь человек, но для кого-то ты — весь мир.” – Габриэль Гарсиа Маркес.

• “Жизнь — это то, что происходит с тобой, пока ты строишь другие планы.” – Джон Леннон.

• “Цель жизни — поиск совершенства, а задача каждого из нас — максимально приблизить его проявление в самом себе.” – Ричард Дэвид Бах.

• “Великие умы обсуждают идеи; средние умы обсуждают события; мелкие умы обсуждают людей.” – Элеонор Рузвельт.

Источник

Почему вам не хватает времени

Люди часто жалуются на нехватку времени. Они любят говорить “У меня совсем нету времени на то, чтобы…
…закончить работу,
…заняться спортом,
…найти хобби,
…провести время с семьей”.
У каждого из нас одинаковое количество времени в день. Почему же кто-то успевает все, а кто-то наоборот – ничего не успевает? Вот несколько возможных причин недостатка времени:

• Вы не можете сказать "нет"
  Одна из самых больших ошибок, совершаемая людьми, заключается в том, что они берут на себя бремя, которое не должны нести. Нужно уметь говорить слово “нет”. Иначе на вашу голову свалиться тысяча чужих обязательств и у вас не останется время на свою собственную жизнь.
• Вы не знаете свои обязанности  Вы не можете сказать, что работа выполнена, если вы не знаете в чем она заключается. Составьте список ваших обязанностей. Только зная, что вы должны сделать и как много на это уйдет времени, вы сможете найти правильный баланс.
• Вы валяете дурака
  Зачастую именно те люди, которые жалуются на недостаток времени, сами же тратят его на ерунду. Они приходят на работу с получасовым опозданием, час трепятся по телефону с друзьями, уходят на перекур, болтают с коллегами, сидят в социальных сетях, а в конце рабочего дня, жалуются, что ничего не успели сделать. Конечно, нужно делать перерывы, но не забывайте, что время, которое вы растратили впустую, уже не вернется. И если вы вместо того, чтобы работать занимаетесь ерундой, потом вам придется пожертвовать своим личным временем.
• Вы неправильно распределяете очередность задач
  Пока вы не расставите задачи по приоритетам, вы не сможете распоряжаться своим временем правильно. Умейте сказать себе: “Я займусь этим позже, потому что у меня есть дела поважнее!”.
• Вы все пытаетесь сделать самостоятельно У каждого из нас есть определенное количество секунд в сутки и увеличить его невозможно, поэтому единственный способ успеть сделать больше – это попросить у кого-то помощи. Многие не могут доверить свою работу другим, им кажется, что никто больше с нею не справится. Но брать на себя слишком много еще опасней.
• Вы ничего не доводите до конца
  Если вы постоянно хватаетесь за следующую задачу, не закончив с предыдущей, ваши обязанности растут, как снежный ком. Завершенная задача не требует ни времени, ни внимания, вам не надо возвращаться к ней. Гораздо легче сосредоточиться на чем-то одном и довести это до конца, чем постоянно прыгать с одного на другое, не имея при этом возможности сосредоточиться.

Источник

Советы по безопасному использованию ноутбука в жаркую погоду

Лето в самом разгаре, установилась аномально жаркая погода, метеорологи прогнозируют ее сохранение в ближайшее время и новые температурные рекорды. Многие спасаются от жары в помещении, охлаждаемом кондиционером или вентилятором. Но все же нас влечет к солнцу, к природе, к морю, и мы устремляемся к ним, вооружившись различными средствами защиты от палящих солнечных лучей.
При этом мы не хотим расставаться с нашими ноутбуками или просто вынуждены брать их с собой, так как зачастую не можем даже на короткое время приостановить выполнение своих профессиональных обязанностей. Между тем, жара и контраст температур между прохладным помещением и солнцем снаружи являются серьезными испытаниями для столь сложной и подверженной перегреванию техники и могут привести к выходу ее из строя.
Чтобы уберечь наши ноутбуки от повреждения в условиях жаркого лета и предотвратить утерю ценных данных, воспользуемся советами блога Unplggd.com.

1. Знайте безопасный диапазон температур для вашего ноутбука

Большинство портативных компьютеров способны нормально функционировать при 10°C-35°C. Более высокая температура может привести к неисправностям. Общеизвестно, что батареи ноутбуков плохо переносят жару — даже при кратковременном нахождении на жаре сокращается срок их службы. Кроме того, нарушается микрогеометрия жесткого диска, что может повлечь за собой его сбои и повреждения.

2. Давайте ноутбуку возможность адаптироваться к переменам температурных условий

Если вы перемещаетесь с ноутбуком из прохладного кондиционируемого помещения на жаркое солнце и обратно, перед этим выключайте его. Давайте ему время адаптироваться к новой температуре, прежде чем продолжить работу. Внутри ноутбука образуется конденсат, что может привести к короткому замыканию.

3. Знайте, как сохранить ваш компьютер в машине при солнечной погоде

Старайтесь никогда не оставлять ноутбук в жару в машине, в том числе и в багажнике. Температура внутри автомобиля в солнечный день почти всегда оказывается выше допустимых для компьютера норм. Если вы вынуждены оставить ноутбук в машине, убедитесь, что он выключен.

4. Избегайте прямых солнечных лучей

Есть мнение, что солнце способно нанести вред дисплею ноутбука, но реальных подтверждений этому нет. В любом случае лучше проявить осторожность, чем впоследствии сокрушаться об испорченном экране. Если вам приходится работать под прямыми солнечными лучами, позаботьтесь о дисплее и своих глазах — используйте «капюшон», затеняющий дисплей, и антибликовую защитную пленку.

Почему вы не можете изменить свою жизнь

Перемены – это здорово. Но они даются нелегко. Перед вами основные препятствия, с которыми вы можете столкнуться, пытаясь изменить свою жизнь:
1. Вы не хотите перемен
Вы думаете, что хотите перемен. Но действительно ли это ваше желание? Или это желание ваших родственников, близких, вашего начальника или общества, окружающего вас?
Если на самом деле вы не хотите ничего менять в своей жизни, вам будет очень сложно сделать это. Даже если поначалу, вам покажется, что у вас это получается, вы все-равно вскоре потеряете мотивацию и вернетесь к прежней жизни.
Что делать:
Задумайтесь, кто поставил цели, к которым вы стремитесь? Если это были не вы, перестаньте тратить на них свое время и усилия, лучше потратьте их на поиски своих собственных целей.
Вам необязательно начинать с нуля. Если перед вами уже стоит какая-то цель, адаптируйте ее под ваши собственные стремления и желания. Например, если ваш начальник ставит перед вами задачу, найдите собственные причины найти ее решение.
2. Вы недостаточно смелы
Многие люди боятся перемен. Часто новое и неизвестное пугает нас. Для того, чтобы внести в вашу жизнь изменения, вы должны набраться мужества.

5 наихудших идей для вашей продуктивности

Вот пять опаснейших ловушек, в которые могут попасть люди, которые желают молниеносно улучшить свою производительность. Большинство из них не так уж и плохи, главная опасность заключается в том, что люди подчас слишком зацикливаются на этих нововведениях, даже если они совершенно не помогают.
Купить еще больше
Программное обеспечение должно соответствовать вашей системе. Если вы просто закупите самый дорогой софт, или самые лучшие комплектующие, это не значит, что они станут исправно на вас работать. Все ваше оборудование должно работать в совокупности. Внедряя новейшую технологию, будьте готовы все подстраивать под нее.
Нанять кого-то для управления
Управление финансами – одна из тех вещей, которую можно переложить на кого-то другого, но лучше все-таки проверять самому. Будьте уверены в том, что вы понимаете, что происходит, не стремитесь к тому, чтобы всю финансовую часть вопросов на себя брал посторонний человек.
Новый КПК, компьютер или телефон
Высокоскоростной интернет или компьютер может помочь вам сэкономить время. Но все же особенно упираться в технику не стоит. В первую очередь у вас должен быть налажен сам рабочий процесс.
Допустим, если по ходу работы требуется закачка информации, занимающая примерно час, не обязательно для этого переформировывать свою техническую базу. Просто правильно выбирайте для таких задач время (обеденный перерыв или вообще ночь).
К тому же, существуют простые приемы, которые помогут вам работать быстрее, не покупая новой техники. Например, возврат к заводским настройкам компьютера.

10 мотивирующих цитат

1. Мечтайте так, как будь то вам жить вечно; живите так, как будь то вам умирать сегодня(James Dean)
2. Любое достижение начинается с решения попробовать.(Михаил Барышников – артист балета)
3. Не ждите подходящего момента. Ситуация никогда не будет идеальной. Всегда будут препятствия, вызовы, и совсем не идеальные условия. Ну и что. Начните сейчас. С каждым шагом вы будете становиться сильнее, будете оттачивать свои навыки, будете становиться уверенней, и все более и более успешным.(Mark Victor Hansen)
4. Сдаться может каждый – это легче всего на свете. А вот продолжать даже тогда, когда все вокруг приняли и простили бы вам ваше поражение, – в этом кроется настоящая сила
5. Храбрость не всегда заявляет о себе громко. Иногда храбрость скрывается в тихом голосе, говорящем: “завтра я попытаюсь еще!”(Mary Anne Redmacher)
6. Будь собой и говори то, что чувствуешь. Ведь те, кто имеет что-то против этого, не имеуют значения, а те, кто значат для тебя что-то, не будут против.(Dr. Seuss)
7. Иногда на сложные вопросы можно дать простой ответ.(Dr. Seuss)
8. Успех – не окончателен. Поражение – не фатально. Лишь смелость продолжать имеет значение(Уинстон Черчилль)
9. Поразительно, как быстро “не сейчас” превращается в “никогда”!()
10. Мотивация – это то, что помогает начать. Привычка – это то, что помогает продолжать!(Джим Рон)
Удачи.
Copyright © 2010 Балезин Дмитрий

Притча об обидах

Жил-был парень, который время от времени обижал людей.
Как-то раз встретился ему мудрец, знавший об этом недостатке парня.
- Ну и что же? Я обижаю людей, потом прошу у них прощение, и все в порядке, - оправдался парень.
На что мудрец ответил:
- А ты возьми деревянную доску, и за каждую нанесенную кому-нибудь обиду, вбивай в нее гвоздь.
Так парень и сделал, и вскоре на доске не осталось пустого места.
- А теперь вынимай по одному гвоздю и проси прощение у всех, кого обидел, - сказал мудрец.
Парень сделал то, что ему было сказано. И вскоре все гвозди были извлечены.
- Взгляни на доску, мой ученик, и ответь мне на вопрос: прежняя ли это доска?
- Да, доска та же самая. Только дырки от гвоздей остались, - ответил парень.
- Человеческие сердца подобны этой испещренной дырками доске. Прощение после причиненной обиды получено, а следы все равно остаются.
Источник

Авиаперелеты: Подборка 8-ми бюджетных авиакомпаний близких с Россией и Украиной

Не шибко быстро развиваются лоукостеры в наших странах. Причина тому высокий уровень корупции в аэропортах, сильное лобби классических авиакомпаний, неразвитость региональных аэропортов, на которых часто базируются такие перевозчики и недоверие к интернет-покупкам, на которых основаны все продажи лоукостеров.

Журнал Forbes собрал интересные предложения европейских лоукостеров, которые летают в Россию, а мы добавили информацию про компании работающие на Украине: WizzAir и WindRose. А еще мы добавили карты покрытия всех лоукостеров, чтобы было понятно у кого что начинать искать.
Кстати, помните про нашу подборку Систем онлайнового бронирования авиабилетов.

Список покупок: простой способ сберечь время и деньги

Список покупок: простой способ сберечь время и деньги

Список покупок – это такая простая вещь, и, тем не менее, сколько раз вы приходили без него в магазин и не знали, что вам действительно нужно купить? А это ведёт к плохому настроению и трате большей суммы денег, чем было запланировано, не так ли? Вы можете возразить, сказав: “Составление списка занимает слишком много времени. Когда я иду в магазин, я не произвожу тщательный досмотр холодильника и шкафов, чтобы составить список. В магазине я вижу товары и знаю, что мне нужно купить”.

Дело в том, что большинство из нас редко запоминают всё, что действительно нужно купить. И обстановка в магазине этому не способствует. Частенько мы торопимся, в магазине полно народу; случается, что наше внимание приковывает красивая витрина с товарами в ярких упаковках или же мы просто очень устали после работы. Поэтому мы просто бросаем в тележку или корзину какие-то продукты и товары и надеемся на лучшее, но очень часто приходя домой, понимаем, что забыли купить половину из того, что нужно было. И тогда мы снова устало идём в магазин, чтобы докупить забытое. Список покупок позволяет избежать такого сценария. Он помогает нам в следующем:

Как правильно заполнять протоколы ГАИ

Как правильно заполнять протоколы ГАИ

Общение с работниками ГАИ - не самое приятное занятие. Поэтому, когда гаишники досаждают водителю без веских на то причин, не стоит с этим мириться. А для этого необходимо знать свои права.
Еще 20 августа 2009 пресс-служба ГАИ распространила информацию о том, что использование протоколов старого образца запрещено. Вместо них сотрудники ГАИ обязаны использовать протоколы нового образца, в которых вместо слова "Нарушитель" используются термины "Гражданин" и "Лицо, которое привлекается к административной ответственности". Поэтому, если вы видите в протоколе слова "Сведения о личности нарушителя" и "Подпись нарушителя", можете быть уверены, с помощью этих бумажек вас хотят лишь запугать для получения взятки.
Если же перед вами протокол нового образца, стоит заполнить все свободные графы. Особое внимание следует обратить на два поля под названием "Свидетели и потерпевшие", сотрудники ГАИ редко заполняют их самостоятельно. Если с вами в машине находятся пассажиры, впишите их имена фамилии, домашние адреса и попросите поставить подпись. Если свидетелей нет, напишите в обоих графах "Свидетелей нет" и не забудьте в оставшемся месте поставить размашистую Z. Отсутствие свидетелей является огромным промахом для сотрудника ГАИ. За такой протокол его точно никто не похвалит, а выговор сделать могут.
Если вас обвиняют в превышении скорости, в графе "Объяснения личности, которая привлекается к административной ответственности; по сути нарушения" можно писать: "Двигался в плотном потоке транспорта со скоростью (на 5-10 км/час меньше чем положено на данном участке). Показатели скорости, установленные прибором (название и серийный номер прибора), не могут считаться доказательством совершенного именно мной правонарушения, так как невозможно установить аутентичность и принадлежность зафиксированной скорости к моему автомобилю. Протокол составлен с нарушением ст. 2.14 "Инструкции по организации проведения и делопроизводства в делах об административных нарушениях правил, норм и стандартов, касающихся обеспечения безопасности дорожного движения", а также ст. 251 КУоАП. Ходатайствую перед Судом в закрытии дела в связи с несоответствием протокола требованиям ст. 256 КУоАП и отсутствием состава административного правонарушения (руководствуясь ст. 247 КУоАП)".

Как достигать поставленные цели

В начале каждого года особо сознательные индивидуумы, ставят перед собой цели. Причина проста: такие люди амбициозны и хотят жить более осознано, двигаясь в лично заданном направлении.

Но признайтесь честно, сколько их тех целей ежегодно воплощаются в реальность? Одна? Три? Пять? Все? Человеку, даже самому дисциплинированному, свойственно растворяться в вихре срочных, первоочередных, безотложных дел изо дня в день. Тут одна вводная! Во второй половине другая – другая! Понедельник-пятница, понедельник-пятница, и вот уже снова понедельник... Разве не знакомая ситуация?
А цели, гордо занесенные в ежедневник в начале года, так и продолжают маячить на задворках нашей жизни. Однажды в марте или в июле мы случайно натыкаемся на пожелтевшую страничку ежедневника с поставленными нами целями. И задаем себе вопрос: «И что? Вот я честно запланировал то, чего хочу достичь, и где результаты? Я же запланировал, как в умных книжках написано! Все ерунда, больше ничего не читаю, раз результата нет». И человек, разочаровавшись в магической силе планирования, выбирает плыть по течению. Как все. Как обычно.
А потом снова, оглянувшись на уходящий год, возникают мысли об упущенном времени и возможностях... Становится грустно и жалко себя любимого. И люди вновь покупают красивый ежедневник и торжественно обещают себе, что вот уж-то в новом году они будут умнее и достигнуть поставленные цели. Ведь это так важно! Сколько можно на одни и те же грабли наступать!?

Так, как достигать поставленные цели?
Как не упускать их из виду в череде будней?
Техник много. Но самый верный способ достичь цели – это правильная цель и концентрация на ней.

10 привычек высокоорганизованных людей

Знаете ли вы людей, у которых всё всегда разложено по полочкам и не валяется под ногами? А ведь они далеко не перфекционисты. Эксперты говорят, что достаточно следовать нескольким простым правилам:

1. Избегайте покупать товары только из-за скидок. Только потому, что вы можете купить кашемировый свитер за $20 или три бутылки кетчупа по цене одной, не означает, что вы должны это делать. Спрашивайте себя: “У меня уже есть что-то подобное?” и “А где я всё это буду хранить?” перед тем, как совершить такого рода покупки, советует Нью-Йоркский профессиональный организатор и автор книги “Избавьтесь от хлама, Измените свою жизнь” Джулия Моргенстерн.
2. Заключите мир с несовершенством. “Эффективные люди прилагают максимальные усилия к работе над самыми важными проектами (скажем, над рабочим заданием или дизайном новой кухни), а для всего остального они прикладывают лишь необходимый уровень своих усилий, не стараясь сделать всё превосходно”, говорит Рене Рейнарди, доктор психологии, которая специализируется на оказании помощи людям с накапливающим типом характера (людям, не спообным избавляться ни от каких вещей, даже если они не представляют ценности или полезности и захламяют всё жилое пространство в помещении). Может быть, вы принесёте в школу, где учится ваш ребёнок, несколько упаковок купленного в магазине печенья, хранящегося у вас дома (но не с истёкшим сроком годности). Отдайте на благотворительность мешок несортированных, годами хранящихся ненужных вам вещей. “Попытки сделать всё превосходно – самый лёгкий путь увязнуть в трясине”, говорит Рене Рейнарди.

Уроки от Альберта Эйнштейна

Альберт Эйнштейн – признанный гений. Его таланты неисчислимы. Он физик, философ, писатель и один из самых влиятельных ученых. Несколько уроков от самого Эйнштейна:

"Безумие: делать одно и то же снова и снова, и ждать при этом разных результатов".

Вы не можете делать одно и то же изо дня в день и ожидать при этом каких-то новых результатов. Для того, чтобы изменить вашу жизнь, вы должны изменить ваши действия и образ мыслей.

"Воображение это все. Воображение важнее, чем знание ".

Достаточно ли часто вы используете свое воображение? Воображение помогает вам спроектировать ваше будущее, примерить на себя разные роли, понять подходят ли они вам или нет. Эйнштейн говорил: "Верный признак интеллекта не знания, а воображение". Тренируйте и развивайте ваше воображение ежедневно.

"Человек, который никогда не ошибался никогда не пробовал ничего нового".

Никогда не бойтесь ошибиться. Почти любую ошибку можно исправить. Ошибки – это плохой опыт, но тоже опыт, который может быть даже полезнее, чем хороший, главное – использовать его правильно.

"Если человек может спокойно управлять автомобилем во время поцелуя красивой девушки, значит он уделяет поцелую недостаточно внимания”.

Нельзя усидеть на двух стульях сразу. Если вы действительно хотите добиться успеха, сосредоточьтесь на конкретной задаче, а не распыляйтесь на тысячу дел сразу. В умение правильно направить энергию и заключается секрет успеха.

“Я никогда не думаю о будущем. Оно наступает достаточно быстро".

Единственный способ повлиять на будущее – быть в настоящем, насколько это возможно.  В настоящем времени, то есть в данный момент вы не можете повлиять ни на вчерашний день, ни на завтрашний, но вы можете контролировать свою жизнь здесь и сейчас.

"Стремитесь не к тому, чтобы быть успешным, а к тому, чтобы иметь ценность".

Не тратьте свое время на достижение успеха, достигните ценности. Если вы будете ценным человеком, успех сам придет к вам. Откройте какими талантами и дарованиями вы обладаете и найдите как преподнести эти таланты, чтобы люди почувствовали нужду в них.

"Информация не является знанием. Единственным источником знаний является опыт ".

Знание приходит с опытом. В теории вы можете знать все, что угодно. Но чтобы прищло понимание, вы должны сами соприкоснуться с предметом изучения. Набирайтесь опыта. Не тратьте время на одну лишь информацию, действуйте.

“У меня нет никаких особых талантов. Я только ужасно любопытен.”

Любопытство – один из сильнейших мотиваторов. Оно подталкивает к новым открытиям и успехам.
Источник

Офисная гимнастика: упражнения для рук

Надеемся, что за неделю, прошедшую с нашего первого поста цикла “Офисная гимнастика” вы приучили себя к мысли о том, что во время рабочего дня нужно делать перерывы, не пассивные, а вполне активные и тренировать глаза. Сегодня – время заняться руками, ведь именно они больше всех страдают у тружеников клавиатуры и мышки.

Предлагаем вашему вниманию три комплекса упражнений для рук.
Комплекс №1.
1. Медленно сожмите кисти в кулаки, а потом медленно разожмите их. Повторите это упражнение 5-6 раз.
2. Положите ладони на стол и надавите ими на внутреннюю поверхность крышки стола. По очереди отгибайте пальцы на руках.
3. Несколько раз поднимите и опустите руки. Опишите кистями, а потом каждым пальцем несколько кругов.
4. Выполните вращательные движения кистями, после чего пошевелите пальцами, дальше — сожмите руки в кулаки и повращайте или вокруг своей оси.
5. Встряхните руки.
6. Сожмите руки вместе и надавливайте одной рукой на пальцы другой руки.

Офисная гимнастика: упражнения для профилактики близорукости

Длительная работа за компьютером требует особенного подхода к своему здоровью. Сидеть неподвижно на одном месте, да еще и уставившись в монитор – это неестественно для человека и приводит к целому ряду проблем – и со спиной, и с глазами, и с руками. Мало кому удается потратить парочку часов рабочего дня и уехать в спортзал. Для тех, кто обязан находится за компьютером по многу часов подряд, мы открываем новую рубрику – «Офисная гимнастика». В ней мы предложим нашим читателям несложные комплексы упражнений, предназначенные для того, чтобы максимально снизить негативное влияние работы офисного времяпрепровождения на здоровье и качество жизни человека.

Проведение презентаций: несколько секретов Стива Джобса (видео на русском)

Видео Forbes Russia, в котором писатель Кармайн Галло, автор книги «Секреты презентаций Стива Джобса», дает несколько рекомендаций по проведению публичных выступлений в стиле Стива Джобса — признанного мастера заводить публику по более-менее важному поводу.

7 признаков сильного человека

1. Желания и цели.

“Без желания у вас не будет энергии, а без энергии вы ничего не добьетесь.“ Дональд Трамп.
Ваши желания и цели имеют решающее значение в вашей жизни. Когда вы столкнетесь с различными препятствиями, именно желание и цели дадут вам силы на их преодоление. Они сосредотачивают, мотивируют, заставляют стремиться к победе и направляют всю вашу энергию в нужное русло.
2. Стойкость.

“Успех сопряжен с действием. Преуспевающие люди всегда продолжают двигаться вперед. Они совершают ошибки, но никогда не останавливаются.” Конрад Хилтон.

Чтобы добиться успеха, вы должны принять позицию человека, который никогда не сдается. Будьте стойкими, не уступайте препятствиям и неудачам. Боритесь до последнего.
3. Опыт.

“Здравый смысл приходит из опыта, а опыт зачастую приходит, благодаря плохим решениям.” Рита Мэй Браун.

Опыт бесценен. Все успешные люди прошли через многогодовой опыт. До того, как вы добьетесь желаемого, вы должны набраться опыта. Для этого может потребоваться 10, 20, а иногда и 30 лет.
4. Мужество и вера.

“Важно уметь пожертвовать тем, кто вы есть, ради того, кем вы можете стать.” Чарльз Дюбуа.

Иногда необходимо набраться мужества и решиться на большие жертвы. Главное – вера в то, что у вас все получится. Если вы не готовы поставить все на кон и встретиться лицом к лицу с вашими страхами и сомнениями, все возможности пройдут мимо.

Пользование электронной почтой: привычки, которые раздражают

У пользователей электронной почтой существуют некоторые привычки, которые раздражают. Например:

Не отвечать на письма, которые требуют ответа

Если к вам обратились с вопросом, дайте ответ! Если человек не получит этот ответ, он подумает, что его письмо просто не дошло. Обычно у людей, не отвечающих на почту, есть несколько оправданий:

1. Не было времени.
2. Не могу помочь. / Не знаю ответа.

В первом случае виновата лень. Написать краткий ответ можно меньше, чем за минуту.
Во втором случае необходимо отправить письмо, чтобы человек не думал, что вы игнорируете его. Наберите текст: ”Я не могу помочь.”. Это займет несколько секунд. Такой ответ – тоже помощь, пусть и незначительная. Вы дадите знать человеку, то на вас надеяться не стоит и сэкономите ему время. Вместо того, чтобы дожидаться вашего ответа, он будет искать помощь в другом месте. Если у вас нету ответа в данный момент, оповестите, когда он будет.

Ремонт и сервисное обслуживание ноутбуков

 Работая над данным материалом, мы побывали в компании F1Center, чтобы ознакомиться с «внутренней кухней» сервисного ремонта ноутбуков. Нашим непосредственным собеседником и помощником стал инженер-диагност Николай Терещенко, который, помимо ответов на интересующие нас вопросы, также согласился дать несколько полезных рекомендаций для читателей журнала Mobility.

1 Самые распространенные причины обращения в сервисный центр

Владельцы ноутбуков обращаются в сервис-центр по многим причинам, но, пожалуй, самой распространенной из них является неаккуратное обращение, что влечет за собой всевозможные механические повреждения. Лэптопы выпадают из рук, падают со столов (если задеть провод блока питания) и т. д. Причем в зависимости от того, как именно происходило падение (с какой высоты, на какую поверхность и какой стороной корпуса), ноутбук может ограничиться как простым корпусным ремонтом, так и полной заменой основных компонентов.
Второй по частоте обращений в сервисный центр причиной является попадание в ноутбук жидкости, причем как способы попадания, так и ее типы исчисляются десятками – от пролитого кофе, колы, пива до падений в ванную, дождя на открытых площадках, «сюрпризов» домашних животных или даже срабатывания продвинутой системы пожаротушения!
Причины, не вошедшие в две вышеперечисленные категории, встречаются довольно редко и, как правило, вызваны естественным износом или недостаточно бережной эксплуатацией устройства: истирание маркировки клавиатуры, исчерпавший ресурс привод оптических дисков, «разболтанные» разъемы и т. д.

Как сделать ваше утро добрым

Приветствие “Доброе утро!” для многих давно потеряло свою актуальность. Когда человек проспавший на работу, встает, летит в ванную, спотыкается о собаку, сжигает яичницу, а потом бегает по комнатам в поисках ключей, его утро никак нельзя назвать добрым. Вот несколько советов, которые помогут это исправить:

1. Планируйте заранее. Список дел и задач составленный вами заранее, поможет вам ни о чем не забывать. Главное, не переборщите с его длинной. Двух-трех основных задач вполне достаточно. Более мелкие задачи оставьте на конец дня, когда расправитесь с главными.
2. Собирайтесь накануне. Это простейшая привычка избавит вас от лишнего напряжения. Собирайте свою сумку накануне вечером и тогда утром вам не придется бегать в поисках важных документов, которые вы должны принести на работу.

Как преодолеть страх совершить ошибку?

Источник: http://briankim.net/
Перевод: Балезин Дмитрий
Одним из главных препятствий, мешающих человеку предпринимать действия, является страх совершения ошибки. Если вы задумаетесь, вы поймете, что этот страх на самом деле является совокупностью других страхов:

боязнь показаться глупым в лице других людей;

боязнь потерять время и ресурсы;

боязнь подвергнуть удару свою уверенность в себе; … и все эти страхи упакованы в один – страх совершить ошибку.
Так как же преодолеть этот страх?
Необходимо избавить от клейма страха такое событие, как ошибка. Как? Очень просто.

Раз и навсегда примите БЕССПОРНЫЙ, ТВЕРДЫЙ КАК КАМЕНЬ, ВЕРНЫЙ НА МИЛЛИОН ПРОЦЕНТОВ ФАКТ, что в своей жизни вы ОБЯЗАТЕЛЬНО БУДЕТЕ ОШИБВАТЬСЯ.

Внимание. В Киеве активно штрафуют за парковку на газоне

Как уже сообщал AUTO-Consulting, в Киеве появилась служба, которая выписывает штрафы за парковку на газонах - КО "Киевзеленстрой". Только за 2009 год силами 20 инспекторов сделано 16 182 фото автомобилей в зеленой зоне, в результате составлено 15 966 протоколов об админнарушении. Зачастую с водителей требуют уплатить штраф в размере 434 грн. В самой компании говорят уже о 6 тыс. подобных фактов. Но самое удивительное, что работа по фиксации нарушителей газонов продолжается и зимой, в то время как положенные парковочные места никто не торопится расчищать. Кроме того, что с нарушителей требуют 434 грн. штрафа, сама процедура довольно трудоемкая и отнимает много времени. AUTO-Consulting попытался разобраться кто и на каком основании штрафует автовладельцев.

Система ценностей компании Apple

«Сотрудники Apple зовут свою компанию «самой приятной тюрьмой в Калифорнии».
Но не спешите их жалеть: на каждую вакансию в компании претендуют десятки, иногда — сотни желающих. Несмотря на то, что платят на Apple менее щедро, чем в других компаниях. Несмотря на то, что в компании царит жесткая дисицплина, а по количеству сверхурочных часов она прочно лидирует во всем Западном полушарии.
Даже ранним утром 31 декабря, не менее чем в трети окон в кампусе Apple будет гореть свет. И в новогоднюю ночь. И в любые дни — выходные и праздники. Но из этой тюрьмы запросто можно уйти. Послать все к черту, и хлопнуть дверью.
В индустрии знают, что если человек прошел жесточайший отбор, и был принят на Apple… Трудоустройство бывшим сотрудникам Apple практически гарантировано» (с deepapple, (автор — Олег Свиргстин, Software Director комании, разрабатывающей предложения для iPhone)).

Поиск альтернативных программ среди Windows, Mac, Linux и веб-решений

Все мы пользуемся каким-то перечнем привычных программ, но рано или поздно привычные инструменты становятся хуже — перегруженные функционалом, медлительные, глючные или просто за новую версию опять просят денег. Так мы приходим к вопросу: а что есть еще такого как моя программа, но лучше?



Очень приятный сервис AlternativeTo подскажет вам альтернативный софт не только в рамках вашей платформы, но и покажет альтернативы за пределами нее.

Как согреться после мороза

Зима набирает обороты, на улице становится крайне холодно и совсем не комфортно. Сбегая от мороза, мы прячемся в оазис тепла – любимый дом. Но, придя домой, нужно уметь правильно согреться. Оказывается и здесь есть несколько нюансов.
Чем греться после мороза?
Вы пришли с улицы и вам все еще холодно. Самый быстрый и банальный способ согреться – теплый, не горячий чай с лимоном. Лучше – зеленый чай с медом и лимоном. Если в доме есть молоко – подогрейте его и добавьте столовую ложку меда. Совсем замечательно выпить, опять таки теплого, но не горячего чая с имбирем.
Если чувствуете, что заболеваете – вам срочно нужна хорошая доза витаминов и горячий душ, во время душа полезно сделать самомассаж – это дополнительно разгонит кровь и расслабит вас. Горячая ванна здесь не очень поможет – через некоторое время появится ощущение, что тело находится в холодной воде. Если с душем проблемы – примите хотя бы ножную ванну. И, наконец, если вы уже не собираетесь никуда выходить из дома – сварите глинтвейн. Злоупотреблять, конечно, не стоит. Но завернуться в теплый плед с чашечкой глинтвейна в руках и созерцать уже не опасное пространство за окном – не только полезно, но и романтично.

В каких положениях не стоит работать за ноутбуком

Теперь уже мало кто покупает для дома стационарный ПК — им на смену повсеместно приходят ноутбуки. Люди так восхищены удобством этого инструмента, что все больше продолжают работать или просто читать любимы сайты то лежа на спине, то на боку, а то и просто сидя в кровати ранним утром. Эти позы очень вредны для всего вашего тела. Ниже маленькая памятка с неправильными положениями тела при работе с ноутбуком. Прислушайтесь к ним.

Обязательно поделитесь со всеми, у кого есть ноутбук, если вам не безразлично их состояние здоровья через несколько лет.