вторник, 18 февраля 2014 г.

Семь красных линий (Совещание)

пятница, 29 марта 2013 г.

5 советов тем, кто любит много читать

5 советов тем, кто любит много читать:
5 советов тем, кто любит много читать
Copyright Shutterstock
Если вы любите читать много бизнес-книг, онлайн-статей и художественной литературы, то наверняка стремитесь получить максимум от прочитанного. Из своего опыта могу озвучить несколько подсказок для тех, кому по работе приходится перечитывать огромное количество электронного и печатного текстового контента.

Читать дальше

четверг, 10 января 2013 г.

Совещания в стиле Apple и Google. Как этого добиться?

Совещания в современном обществе принято считать пустой тратой времени, на эту тему существует масса мемов и карикатур. Но совсем без совещаний обойтись трудно в любом проекте, где занято более 3-х человек. Проблема не в совещаниях, проблема скорее в их неумелой организации и нечетких целях. Предлагаем посмотреть на великие компании и поучиться у них тому, как стоит проводить высокоэффективные совещания.



вторник, 27 ноября 2012 г.

Какие уроки нам преподал кризис?


Елена БУРУЛЬ
Деньги.ua №22, 26 ноября 2012
Кризис 2008-2009 годов обнажил множество проблем как в украинской экономике, так и в отдельно взятых "ячейках общества". В преддверии нового периода турбулентности "Деньги" напоминают об основных уроках кризиса.
Урок 1
Финансовая "подушка безопасности" должна появится раньше, чем машина или свежий iPhone
Вот буквально на днях один из банков обнародовал результаты исследования, согласно которому всего 30% украинцев регулярно откладывают деньги. Зато по данным мобильных операторов в украинских сетях обслуживается примерно 300 тыс. iPhone. Это свидетельствует о том, что первый урок кризиса - финансовая безопасность дороже понтов - украинцы усвоили крайне плохо.
"Заначка" на черный день должна быть эквивалентна трехкратной, а в идеале - шестикратной сумме ежемесячных расходов. В расходные статьи следует включить коммуналку (аренду квартиры), траты на питание, транспорт, мобильную связь, интернет, платежи по кредитам, необходимые медикаменты. Этой суммы должно быть достаточно, чтобы с относительным комфортом пережить тяжелые времена, к примеру потерю работы. Во-первых, в случае чего, не придется влезать в долги. Во-вторых, работодатели буквально "чуют" людей в отчаянии. Это дает им возможность манипулировать персоналом. Соискатель без голодного блеска в глазах имеет больше шансов получить действительно выгодное предложение.
Урок 2
Если доходы растут - это означает, что надо больше сберегать, а не больше тратить
Есть у нас еще одна особенность - чем больше человек зарабатывает, тем больше он тратит. Причем, прирост трат начинает превосходить рост заработков. Жил себе менеджер Петров, ездил на Skoda, отдыхал в Крыму. А недавно Петров стал старшим менеджером над остальными менеджерами. И вот он уже взял в кредит Mazda и отдыхать с семьей отправился в ОАЭ. Зарплата у Петрова увеличилась на 30%, а расходы выросли минимум на 50%. При этом Петров даже не подумал, что можно было бы отложить тысчонку-другую на депозит. Собственно, тут и без кризиса понятно, чем история закончится.
Нет, мы вовсе не призываем к аскетизму. Желание человека, взобравшегося на очередную ступень социальной лестницы, немножко побаловать себя - оно вполне понятно. Но в голове всегда стоит держать "золотое правило" - чем больше доход, тем больше должна быть доля сбережений. Финансовые консультанты утверждают, что все люди, независимо от уровня дохода, могут сберегать 10% своего дохода практически безболезненно. От себя добавим: если доходы растут, доля сбережений может и должна подняться до 20%, 30%, 50% и так далее.
Урок 3
Платежи по кредитам не должны превышать трети всего дохода
На самом деле, кредит - удобная штука. Не нужно долго и нудно копить на необходимую вещь - пошел в банк, оформил кредит и бери, что душа пожелает. Но вещь должна быть НЕОБХОДИМАЯ, то есть та, без которой невозможно обойтись. Финансовые консультанты одобряют ипотеку, автокредиты (не на спорт-кары, а на автомобили для семьи или бизнеса), ну и по мелочи - к примеру, покупку холодильника в кредит (согласитесь, жить без холодильника в наше время довольно проблематично). Все остальное - блажь. И обжалованию не подлежит.
Однако и одобренную финконсультантами ипотеку без оглядки оформлять не стоит. Для начала необходимо взвесить собственные силы. Есть универсальная формула, которую, кстати, используют большинство банков - платеж по кредиту не должен превышать половину всех доходов заемщика. Нам кажется, что треть - более подходящая мера, так как она учитывает риск временного снижения доходов и возникновение непредвиденных трат.
Есть другой способ оценки собственной кредитоспособности. Необходимо подсчитать сумму обязательных ежемесячных расходов (коммуналка, питание, транспорт, медикаменты) и отнять ее от суммы доходов. Из того, что останется, нужно отнять 10% суммарных доходов (о сбережениях помним?). Остальное может быть направлено на погашение кредита, не больше!
Конечно, мы можем рассчитывать на увеличение доходов в будущем. Но брать кредит стоит, исходя из нынешней ситуации. Если дела пойдут в гору, заем можно будет просто - досрочно погасить. Кстати, неплохо бы "зарезервировать" на депозите сумму в размере 2-3 обязательных ежемесячных платежей. Так, на всякий случай.
Урок 4
Пассивный доход - это свобода.
По теории Роберта Кийосаки, все люди делятся на тех, кто работает за деньги, и тех, кто заставляет деньги работать на себя (модель квадрантов денежных потоков несколько сложнее, более детально с ней можно ознакомиться, почитав книги автора). Целью всякого думающего человека является переход из первой категории во вторую. Потому как пассивный доход, даже самый скромный, позволяет чувствовать себя увереннее и смягчает любые удары судьбы - болезнь, потерю работы и т. д.
Источниками пассивного дохода могут быть обычный депозит в банке, сдача в аренду недвижимости и для более искушенных - инвестирование в ценные бумаги или создание работоспособной бизнес-модели, которая будет приносить прибыль без постороннего вмешательства. Естественно, для того, чтобы пассивный доход был ощутимым, солидной должна быть и сумма инвестиций. К примеру, чтобы получать ежемесячные проценты по депозиту в размере 500 у. е., сумма вклада должна быть минимум 65 тыс. у. е. Где их взять? См. пункт 2.
Урок 5
Всегда иметь план Б
Главный урок, который мы вынесли из кризиса, - ничто не постоянно. Валюты обесцениваются, ценные сотрудники оказываются на улице, банки "лопаются", недвижимость дешевеет. Абсолютно правильных стратегий не существует. Поэтому всегда надо быть готовым измениться в соответствии с изменившимися обстоятельствами. Это касается и профессиональной деятельности, и стиля жизни, и взаимоотношений с деньгами.
В профессии - невзирая на нынешнюю там благополучную ситуацию, - нужно постоянно глядеть по сторонам. Если есть возможность - найти себе фрилансерскую позицию, идеально, если заказчик окажется иностранной компанией. Сбережения - рассредоточить по нескольким банкам. И чаще общаться с друзьями - во времена перемен связи важны как никогда.

четверг, 26 июля 2012 г.

Как научиться грамотно выражать свои мысли?


Думаю, многие согласятся с тем, что человек умеющий грамотно произнести речь производит самое выгодное впечатление. Он наиболее успешен и более легко добивается поставленных целей.
1584 0 da3cb0e837626027618b71760858c437 Как научиться грамотно выражать свои мысли?
Красиво поставленную речь хочется слушать и слушать бесконечно, а безграмотная речь вызывает желание закрыть уши и сбежать поскорее.
Многие люди, имеющие хороший интеллект и по своей сути интересные личности, тем не менее не умеют выражать словами свои мысли, чувства и эмоции.
Но, хорошо поставленная речь не является природным даром, её можно и нужно тренировать. Даже если вы не собираетесь стать профессиональным оратором, вам эти навыки не помешают и в повседневной жизни.
Вот некоторые правила, которые помогут вам повысить качество речи:
1) Больше читайте различную литературу: газеты, журналы. Хороший вариант почитать нашу отечественную классику, которую нам задавали читать в школе. Читать нужно не торопясь, думать над каждым предложением. Это позволит вам научиться правильно выстраивать слова в предложения и увеличит ваш словарный запас.
2) Постарайтесь исключить из своей речи слова-паразиты: «ну», «в общем», «как бы», «ну это», «блин» и т. д. Старайтесь в разговоре не выражать сильных эмоций. Используйте простые фразы, не торопитесь.
3) Обязательно нужно следить за темпом речи. Монотонная речь вызывает безумное чувство скуки. Выдерживайте паузу и определенные моменты выделяйте эмоциями, но не сильными.
4) Употребляйте во время беседы различные метафоры, сравнения, поговорки. Это значительно оживит вашу речь. И конечно, юмор. Пошутить, в том числе и над собой, если это уместно в данной ситуации, нелишне.
5) Для того, чтобы тренировать свою речь, нужно иметь широкий круг общения. При его отсутствии подойдет радио и телевизор. Можно попробовать подражать своему любимому телеведущему: повторять его фразы, копировать интонации.
6) Есть еще одно забавное упражнение. Возьмите какой-нибудь домашний предмет, например, сковородку и попробуйте в течение 5 минут рассказывать о нем на красивом литературном языке. Поначалу этот процесс будет вызывать у вас явные затруднения, но с каждым разом будет все проще. Постепенно увеличивайте время тренировки и усложняйте тему. Эти тренировки помогут вам в скором времени научиться подбирать правильные слова и у вас получится в течение часа рассказывать об этой сковородке, ни разу не повторившись в фразах.
Постепенно пополняя словарный запас и используя все эти знания в разговоре, вы заметите, что вы приобрели власть над словами и теперь они будут служить вам.
Черпать информацию нужно отовсюду: из книг, статей, газет. Изучайте значение неизвестных вам слов, учитесь их правильно произносить.
Через несколько месяцев таких тренировок у вас уже не будет проблем с выражением ваших мыслей в разговоре. Вы сможете легким доступным языком объяснить суть сложных вещей.

вторник, 2 августа 2011 г.

О жизни и смерти, об успехе и любви, о поиске себя рассказал Стив Джобс (Основатель компании Apple) выпускникам Стенфорда.


«Для меня большая честь быть с вами сегодня на вручении дипломов одного из самых лучших университетов мира. Я не оканчивал институтов. Сегодня я хочу рассказать вам три истории из моей жизни. И всё. Ничего грандиозного. Просто три истории.




(Речь Стива Джобса, (русский перевод) часть первая)

Первая история – о соединении точек.

Я бросил Reed College после первых 6 месяцев обучения, но оставался там в качестве “гостя” ещё около 18 месяцев, пока наконец не ушёл. Почему же я бросил учёбу?

Всё началось ещё до моего рождения. Моя биологическая мать была молодой, незамужней аспиранткой и решила отдать меня на усыновление. Она настаивала на том, чтобы меня усыновили люди с высшем образованием, поэтому мне было суждено быть усыновлённым юристом и его женой. Правда, за минуту до того, как я вылез на свет, они решили, что хотят девочку. Поэтому им позвонили ночью и спросили: “Неожиданно родился мальчик. Вы хотите его?”. Они сказали: “Конечно”. Потом моя биологическая мать узнала, что моя приёмная мать – не выпускница колледжа, а мой отец никогда не был выпускником школы. Она отказалась подписать бумаги об усыновлении. И только несколько месяцев спустя всё же уступила, когда мои родители пообещали ей, что я обязательно пойду в колледж.

пятница, 29 июля 2011 г.

101 правило вежливости для цифрового мира

Правила хорошего тона в интернете никто не отменял. Такие слова, как «спасибо» и «пожалуйста», никто пока не отменял. Ведь за письмами и чатами скрываются реальные люди, с которыми вы встретитесь в реальной жизни, и спрятаться за монитором уже не получится. Поэтому, как напоминание, предлагаю вам рекомендации по приличному поведению в цифровом мире.



Правило №1. Прежде чем использовать новый канал коммуникации, изучите основные правила этикета и придерживайтесь их.
Правило №2. Отвечайте на все личные e-mails своевременно.
Правило №3. Определите для себя, что конкретно вы ожидаете от другого человека, прежде чем начать переписку.
Правило №4. Короткие письма и по делу. Если вы написали длинное письмо, не ожидайте письмо аналогичного размера в ответ.
Правило №5. В первую очередь подтвердите получение длинного письма в знак уважения к вашим терпеливым читателям.
Правило №6. Задавайте такие вопросы, на которые легко ответить. Отвечайте на каждый вопрос по отдельности.
Правило №7. Деловые письма с орфографическими ошибками оставляют плохое впечатление. Личные письма с ошибками делают вас более человечными.

16 правил Боба Парсона. Часть 2

Не знаю, кто эти молчаливые 200+ человек, которые прочитали мой предыдущий пост, но большое вам спасибо, и прошу вас все-таки комментировать и высказывать свои мысли! А то какой-то «глас вопиющего в пустыне» получается :)
Итак, у нас на подходе еще восемь правил Боба.
Правило №9. Измеряйте все, что имеет значение.
По мнению Боба даже сам факт того, что вы решили что-то измерить, уже улучшает его показатели. Я думаю, что это вопрос внимания, просто нам гораздо легче отслеживать цифровые показатели по многим факторам (продажи, прибыль, затраты, отток клиентов или сотрудников), чем выслушивать детальный описательный статус по каждому направлению отдельно. Все делаем правильную аналитику и обязательно дешборды! Вообще не знаю, как люди без них живут.
Правило №10. Все, что не измеряется, будет ухудшаться.
Это не саботаж злобных сотрудников. Просто если людям все время долбить про зеленого жирафа, розовый слон будет грустно стоять в углу. Мы выбираем для себя приоритеты (сознательно или бессознательно) и, в целях сохранения психического здоровья, «забываем» обо всем остальном. Выход: регулярно менять или разнообразить цели, например «пять стратегических инициатив на третий квартал» отличаются хотя бы на 50% от предыдущих.
Правило №11. Следите за конкурентами, но еще больше следите за тем, что вы делаете.
Если смотреть на конкурентов, то их образ издали кажется практически идеальным. Даже наша планета для космонавтов и инопланетян выглядит как очень спокойное место. Старайтесь совершенствоваться для себя и своих клиентов, а не в ответ конкуренту.

пятница, 15 июля 2011 г.

Конференц-связь: 10 полезных советов


Кто сейчас не хотел бы жить там, где ему хочется, и при этом не отрываться от рабочего процесса? Особенно это актуально в летний период. А для того, чтобы оставаться на связи, эти счастливчики используют conference call. Как сделать так, чтоб не просто оставаться на связи, но еще и чтоб связь эта была качественной? Читаем дальше.

1. Перед тем, как использовать сервис конференц-звонков, протестируйте его. Особенно это касается звонков из-за границы, если вы работаете с иностранными партнерами. Убедитесь в том, что они также могут использовать этот сервис для бесплатных звонков. Неплохие сервисы: GoToMeeting, WebEx, Dimdim и Microsoft Live Meeting. Для конференций с небольшим количеством участников вполне можно использовать Skype.
2. Предупреждайте о теме конференции заранее. Это сэкономит ваше время и поможет держать в курсе всех участников на протяжении всего звонка. Заседание лучше начать с главной темы.
3. Подговьте расписание конференц-звонка. Сервисы Tungle и ScheduleOnceпомогут вам определить, сколько времени понадобиться на обсуждение той или иной темы и распределит его между всеми участниками конференции. Если же участники вашей конференции находятся в разных часовых поясах, было бы неплохо использоватьTimeanddate.com или Every Time Zone.
4. Убедитесь в том, что встреча началась вовремя. С этим пунктом и так все понятно. Не заставляйте людей ждать. Пусть опоздавшие просто присоединяются и входят в курс дела, пока вы беседуете с остальными участниками конференции.

Как получить максимум удовольствия от отпуска?


Сегодня многие уже начали отворачиваться от пляжного отпуска как от надоевшего однообразием способа потратить свои отпускные дни, но я с таким подходом согласиться не могу, так как чрезвычайно редко вообще попадаю в отпуск. В связи с этим я позволю себе рассказать о нескольких моментах, которые помогут получить больше удовольствия от поездок во «всё включено» и прочие не такие включённые места, где тоже в основном расслабляются.
Вы уже наверняка знаете, что в Сети есть где поискать информацию об отелях. Есть и родные нам языком сайты, а если вы больше доверяете иноземцам, то таких ещё больше. Перечислять места где можно посмотреть информацию я не буду, google вам в помощь, а вот с тем, на что при поиске стоит обращать внимание, расскажу.
  • Выбирайте отель, учитывая цель. Посмотрите на возраст комментаторов на сайтах и попытайтесь понять, как он связан с оценкой. Бойкой девушке, наверное, не подойдёт отель для семей и пенсионеров. То есть ей надо искать высокие оценки от ровесников или просто людей с похожими интересами.
  • Обратите внимание на объём включённых услуг: не забудьте убедиться, что сейф есть и он бесплатен, если вы собираетесь спокойно оставлять в номере дорогие вашему сердцу вещи, к примеру, или обратите внимание на наличие и бесплатность мини-бара, если вы знаете привычку выпивать на кровати.
  • Прочитайте информацию и про регион в целом, включая последние новости: может быть там недавно была эпидемия малярии или падёж скота, мяса при этом может быть много, а здоровья может стать меньше.
  • Не завышайте ожиданий. Выберите лучший, как вы думаете, отель, подходящий по цене, и не ждите ничего особенного, это поможет вам приятно удивиться.

четверг, 14 июля 2011 г.

16 правил Боба Парсона

16 правил Боба Парсона (английский текст ниже)

Коллеги прислали ссылку на «16 правил Боба Парсона» - известного американского предпринимателя, президента компании GoDaddy. Ссылка спровоцировала массу обсуждений, поэтому я решила поделиться некоторыми из мыслей и с вами – надеюсь, что это будет полезно и вдохновляюще.
Итак, правило №1. Выберитесь из и никогда не возвращайтесь в вашу зону комфорта.
Полностью безопасно и надежно могу чувствовать себя только трупы, по мнению Боба. Мое мнение? Это очень, очень, очень тяжело. Ведь проблема в том, что когда вы не в зоне комфорта, то вы все время чувствуете страх или неуверенность, вы расстроены или разозлены, организм работает с новыми, непривычными задачами. Никому не нравится долгое время пребывать в таком состоянии, поэтому мозг, да и тело, будут всеми мыслимыми способами пытаться вернуть вас в комфортное и теплое «как было раньше». Поэтому я для себя переняла концепцию из фильма “Yes Man” – на любое предложение (новый проект, новые знакомства или идеи) я соглашаюсь, и сразу начинаю над ним работать, даже если ни черта не смыслю в том, что мне предложили (продюсер кулинарного шоу??). В 80% случаев ничего не получается, но зато я приобретаю новые знания или знакомых. Но 20% того стоят.
Правило №2. Никогда не сдавайтесь.
Помните эту старую картинку с лягушкой и аистом? По-моему, комментарии излишни.

понедельник, 4 июля 2011 г.

10 правил приличия при работе с электронной почтой


Новый сайт EMAIL CHARTER (Текст на английском) делится с нами десятью правилами, которые все еще могут спасти время всех пользователей при работе с электронной почтой, которая все больше и больше топит нас и захватывает всё свободное время. И зависит всё не только от числа сообщений, падающих вам. Часто проблема в том, что люди просто не делают простые вещи, способные сэкономить часы и годы жизни людям, с которыми вы работаете.
Итак, ниже 10 пунктов/советов этой хартии.

1. Уважайте время получателя

Это фундаментальное правило. Как отправитель, вы ДОЛЖНЫ подумать, как минимизировать процессинг (чтение, разбор, понимание) вашего письма. Даже если вам прийдется потратить больше времени на его написание.

2. Коротко — не значит грубо

Делайте ответы в письмах понятными, но не занимайтесь графоманством Читать будете сочинение не вы и, вероятно, не только ваш получатель.

3. Вносите ясность

Начните с темы сообщения и, если возможно, добавьте статусные теги. [Info], [Action], [Не срочно], [Документы], … Если в письме будет больше пяти предложений, то раскройте суть письма без хитрых оборотов. Избегайте странных шрифтов или цветов.

4. Задавайте простые вопросы

Плохой манерой считается вставка четырех абзацев текста из предыдущей переписки и вопросом «У кого какие мысли?» Так часто делают, поверьте. Вопрос лучше задавать после резюме прочитанного вами и с ограниченным числом ответов. Например:
Я прислал вам Договор. Когда вы сможете его подписать:
а) завтра;
б) на этой неделе;
в) требуются согласования.
Так вы исключаете часто пространные обсуждения, которые могут зародиться только потому, что кому-то нечем больше заняться.

Чем опасны сплетни и как их избегать


“Сплетни — опиум угнетенных.” Эрика Джонг.
959 0 feef03c6981fa09d2f8f2c72249a06f0 Чем опасны сплетни и как их избегать
Сплетни – это верный способ усложнить себе жизнь и наполнить ее негативом. Даже если они не несут никакого злого умысла, они всегда приводят к ухудшению отношений. Чем же они опасны?
  • Сплетни уничтожают доверие. Невозможно доверять человеку, который делиться с вами чужими секретами. В дальнейшем вы постоянно будете задумываться – а не расскажет ли он так же легко и про ваши тайны?
  • Сплетни прибавляют лишние сложности. Если вы узнаете чей-то секрет или наоборот рассказываете о нем, это не может пройти бесследно. Тайны всегда усложняют жизнь, особенно, если они чужие.
  • Сплетни обесценивают отношения. Если в вашей жизни есть человек, разговоры с которым сводятся исключительно к сплетням, задумайтесь, есть ли смысл дорожить таким общением. Подобные отношения не дают вам никакого развития, вы не обмениваетесь информацией, не получаете знаний. Все, что вы можете из них вынести – это негативные эмоции.
Если вы хотите упростить вашу жизнь, старайтесь избегать сплетен. Как это сделать?

Как избегать жизненных перегрузок


964 0 53a1db759fef4106a8874677aa3935c9 Как избегать жизненных перегрузокЖизненный путь не бывает легким, но и перегружать его совершенно не к чему. Как не расходовать энергию понапрасну и дышать полной грудью?
Не берите на себя слишком много
Вы способны на многое, но не стоит переоценивать свои возможности. Попытки сделать все и сразу отнимают слишком много энергии, как физической, так и духовной.
Помните о законе Парето, который гласит, что 20% усилий дают 80% результата, а остальные 80% усилий — лишь 20% результата. Если перед вами стоит слишком много задач, сосредоточьтесь на самых важных из них. Научитесь говорить “нет” и не чувствовать при этом вину.
Установите границы
Не позволяйте вашей работе красть ваше личное время. Установите четкие границы. Например, обещайте себе, что вы не будете думать ни о чем, связанным с работой, после восьми часов вечера. Также вы можете пообещать себе, что хотя бы один день в неделю вы будете целиком посвящать себе и близким.

Вдохновляющие цитаты


Небольшая коллекция цитат для вашего вдохновения:
“Тот, кто не может изменить свое мнение, не может изменить ничего.” Джордж Бернард Шоу.
Безусловно, каждый человек должен иметь твердую жизненную позицию, а не кидаться из одной крайности в другую. Но отрицать любую точку зрения, которая в чем-то не совпадает с вашей – это глупо. Прислушивайтесь к другим людям, впитывайте их опыт, развивайтесь и совершенствуйтесь. Каждый человек может оказаться неправ, главное, не стыдиться признать это.
“Хочешь избежать критики - ничего не делай, ничего не говори и будь никем.” Элберт Хаббард.
Многие люди боятся любой критики, поэтому они просто плывут по течению. Но если вы выбрали для себя определенную цель и движетесь к ней, вам придется услышать множество мнений, отличающихся друг от друга, и среди них будут и такие, которые могут вам не понравится. Будьте готовы к этому.

вторник, 7 июня 2011 г.

40 советов как спастись от жары без кондиционера


40 советов как спастись от жары без кондиционера

Кондиционеры – не только дорогое удовольствие, но еще и вредно для здоровья (сушит воздух, в нем собирается много пыли и бактерий). К тому же кондиционеры потребляют очень много энергии, что отрицательно сказывается на экологии в целом. Оказывается, без кондиционеров можно жить (без них жили наши родители и дедушки с бабушками). 40 советов как же спастись от жары дома, на работе и в машине.

Как спастись от жары дома?

  1. Повесьте на окна шторы или жалюзи. Если свет попадает в комнату, он поднимает температуру жилища на 3-10 градусов, при этом создается еще и парниковый эффект.
  2. Окна можно заклеить отражающей пленкой, а осенью снимать ее. Такая пленка стоит недорого, а эффект дает. Как вариант можно пленку пришивать к шторам со стороны окна.
  3. Купите вентилятор (он в разы дешевле кондиционера). Под вентилятор или напротив него поставьте несколько бутылок с замороженной водой или тарелку со льдом. Так вы создадите эффект кондиционера (будет дуть холодный воздух). Недостаток вентилятора - потребляет много электроэнергии.
  4. Днем окна помещений закрывайте, а рано утром или по вечерам, устраивайте сквозняк. Этим вы охлаждаете помещение. Ночью спите с открытым балконом или окнами настежь.
  5. Замените лампы накаливания на флуоресцентные или светодиодные. Они выделяют на 80% меньше тепла, чем лампы накаливания.
  6. Самый простой способ охладиться – выпить напитки со льдом (можно воду с холодильника). Пейте небольшими порциями, этим вы избежите не только переохлаждения горла, но и лишнего потоотделения.
  7. Если есть возможность, регулярно принимайте душ прохладный или теплый. Прохладный душ снизит температуру тела, а теплый даст вам иллюзию того, что температура в комнате ниже, чем есть на самом деле. Кроме того, душ увлажнит кожу, что очень актуально в жару.
  8. В самый жаркий период дня оберните вокруг головы или шеи мокрое полотенце.
  9. Старайтесь не пользоваться плитой и духовкой. В жару, как правило, не хочется есть, это естественная реакция. Ешьте свежие овощи и фрукты или перекусывайте холодными закусками.
  10. Возьмите пример с домашних животных, они малоподвижны в жару. Попробуйте и вы снизить свою активность в жаркое время суток, раньше вставайте или делайте дела вечером.
  11.  Если от жары сложно уснуть, за пару часов до сна сложите постельное белье в полиэтиленовый пакет и положите в холодильник. Со временем, конечно же, постель нагреется, но засыпать будет куда приятнее. Кроме того, постельное белье и подушки должны быть из легких и натуральных тканей.
  12. Держите возле кровати бутылку с холодной водой, чтобы ночью вы могли смочить горло и протереть лицо, не вставая с кровати.

пятница, 1 апреля 2011 г.

Изречения успешных людей: запоминаем и учимся


«Все успешные люди имеют «видение». Они обладают способностью четко видеть желаемое еще до того, как оно воплотилось в жизнь.» — Билл Гейтс.
Именно с этого изречения мне бы хотелось начать сегодняшний пост. Эта фраза — ответ примерно на 90% неудач в начинании своего дела. Будь это стартап в сфере IT или просто открытие офлайного магазина. У успешных людей есть много секретов, некоторыми из них они готовы поделиться со всем миром. Конечно, это не означает, что прочитав их, вас вдруг посетит озарение, но прислушаться все-таки стоит. Вдруг среди этих изречений вы найдете именно то, которое и будет вашим «золотым ключиком». А если нет, то вы все равно узнаете много интересного.
1. Когда вам в голову пришла хорошая идея — действуйет незамедлительно. Билл Гейтс
2. Собирайте, оценивайте и затем действуйте. Знания без действий беспомощны.Дональд Трамп
3. Решения должны быть больше ваших проблем. Кто в доме хозяин? Дональд Трамп
4. Если вы честны перед собой, то знаете вопросы, которые должны быть заданы, так же хорошо, как и ответы на них. Наверное поэтому сейчас так много путаницы. Дональд Трамп
5. Делайте дела с теми людьми, которые вам нравятся и которые разделяют ваши цели.Уоррен Баффетт
6. Для того, чтобы заработать репутацию, может уйти 20 лет. Для того, чтобы ее разрушить, хватит и 5 минут. Если вы поймете это, то будете действовать иначе. Уоррен Баффетт
7. Цена — это то, что вы платите. Ценность — это то, что вы можете получить. Уоррен Баффетт
8. Старайтесь стать лидерами рынка. Присваивайте и контролируйте важнейшие технологии во всем, что вы делаете. Стив Джобс
9. Учитесь на своих ошибках, признайте их и двигайтесь дальше. Стив Джобс
10. Постоянно учитесь у своих сотрудников и людей за пределами вашей компании.Стив Джобс
11. Вы не можете просто спросить у людей, чего они хотят, и дать им это. Потому что пока вы будете это создавать, люди захотят чего-то нового. Стив Джобс
12. У вас должно быть четкое представление того, в чем ценность вашего предложения — что отличает вас от всех других? Майкл Делл
13. Трудные времена открывают новые возможности и могут стать фундаментом для будущих успешных компаний. Майкл Делл
14. Найдите то, что хорошо работает, и скопируйте это! Майкл Делл
15. Сделайте вашу домашнюю работу или наймите экспертов для помощи. Но никогда не беритесь за дело, в котором вы ничего не понимаете. Джон Темплтон
16. Лидерство – это не звание, степень или уровень. Лидером может стать каждый и в любое время. Карли Фиорина
17. Когда вы вводите какие-либо новшества будьте готовы к тому, что вас назовут сумасшедшим. Ларри Эллисон
18. Деловые возможности как автобусы — всегда приедет следующий. Сэр Ричард Бренсон
19. Большой бизнес всегда будет пытаться давить маленьких выскочек. Поэтому используйте ваши сильные стороны того, что вы малы. Большие корпорации безлики, с сотрудниками часто обращаются не очень хорошо. В маленькой компании вы можете убедиться в том, что сотрудники гордятся тем, что работают на вас, и будут выполнять свою работу хорошо для того, чтобы добиться успеха. Маленькие компании более гибкие. Сэр Ричард Бренсон
20. Хорошая компания работает как семья. Если вас сын запутался, вы же не будете выгонять его из дому? Сэр Ричард Бренсон
21. Не существует коротких путей. Вы должны упорно трудиться, и если в какой-то момент удача отвернется от вас, вы должны увидеть в этом возможность и воспользоваться ею. Я бы еще хотел сказать, что очень трудно не обманывать себя. Все будут рассказывать вам о том, как они стали «особенными», но только некоторые из них действительно работают для того, чтобы стать такими. Марк Кубан