Как перестать оправдываться

Мы всегда ищем оправдания.

Но успешные люди — это те, которые не причитают постоянно «какой я несчастный!»

Я слишком устал. У меня нету времени. У меня нет стимула. Лучше я ничего не буду делать. У меня нет денег, оборудования, места. Я не могу, потому что…

Мы всегда оправдываемся. Вот, как можно от этого избавиться:
(интересный видеоролик в конце статьи, досмотрите его до конца, не пожалеете)

1. Ищите положительное. Мы оправдываемся, как правило, потому что нам не хочется что-то делать — мы акцентируем внимание на том, чего мы не хотим. Вместо этого, попробуйте, наоборот, увидеть в этом удовольствие и радость. Относитесь к этому положительно, иначе вы никогда не перестанете искать новых отговорок.

2. Возьмите на себя ответственность. Оправдания являются способами снятия с себя ответственности. Если у нас нету времени, денег, оборудования и места, тогда ведь это не наша вина, верно? Нет. Возьмите на себя ответственность.

3. Найдите решение. Почти у каждой задачи есть решение. Нету времени? Начните всего с 5-10 минут. Освободите время. Поднмимайтесь раньше. Займитесь этим за обедом. Вы не записались в спортзал? Тренируйтесь дома или в офисе. У вас нету сил? Делайте это, когда вы ещё полны энергии. Вы же не глупы. Найдите решение.

4. Представьте вашу цель. Это ваша мотивация — причина, по которой вы это всё делаете. Конечно, можно просто лежать на диване, но если вы задумаетесь о том, зачем вы хотите достигнуть вашей цели, вы сразу захотите двигаться вперёд. Визуализируйте эту цель и просто начните с чего-то простого.

5. Несите ответственность. Пусть у вас будет партнер, с которым вы будете тренироваться, делать проект, маленькая команда, перед которой вы будете отчитываться. Если вам надо будет встретиться с тренером или вашим партнером, вы уже вероятнее всего не будете искать оправдания, а сделаете это.

6. Вперёд, оправдывайтесь. А потом сделайте это все равно.

7. Посмотрите этот видеоролик (англ.). Затем принимайтесь за дело!

© по мотивам ZTD, перевод с англ. — Myron.

Источник

Стивен Кови, 7 навыков эффективных менеджеров

"Стивен Кови, 7 навыков эффективных менеджеров

Многие слышали про книгу Стивена Кови «7 навыков высокоэффективных людей». Книгу «7 навыков эффективных менеджеров» я как раз слушаю сейчас утром по дороге в офис.

У Стивена Кови несколько вариантов книги про 7 навыков, есть даже для подростков: отличный пример, как надо упаковывать информационные товары для разных сегментов рынка. Одна из таких книг, заточена для менеджеров: краткая, без многих ссылок и упражнений.

Стивен Кови, 7 навыков эффективных менеджеров

Для полного понимания, я бы как раз рекомендовал сначала пройти «полный курс», то есть прочесть (именно прочесть: вдумчиво, с маркером и блокнотом) книгу «7 навыков высокоэффективных людей», а потом медленно и неторопясь отполировать вариантом для менеджеров: понимается намного легче, я бы даже сказал «ложится в голову».
Хотя при недостатке времени полезным будет и "сокращенный вариант", суть сохранена, воды и примеров меньше.
Я меня есть аудиовариант этой книги, кому нужно обращайтесь.

Юридическая консультация ИРС о порядке организации и проведения верующими гражданами и религиозными организациями мирных мероприятий

26.06.2009 13:39

ЮРИДИЧНА  КОНСУЛЬТАЦІЯ

Громадської організації «Інститут релігійної свободи» м. Київ
щодо порядку організації та проведення віруючими
громадянами та релігійними організаціями мирних заходів
(публічних релігійних зібрань, церемоній, походів тощо)
{Станом на 26 червня 2009 року}

1. Вступ

Протягом останніх років дається взнаки застарілість окремих положень Закону Україні «Про свободу совісті та релігійні організації», ухваленого у квітні 1991 року, та їх невідповідність нормам Конституції України. Поряд з цим відсутність в Україні спеціального закону про порядок організації та проведення мирних заходів також впливає на неоднозначність застосування чинного законодавства України під час реалізації громадянами свого конституційного права на проведення мирних зібрань.
У Парламенті зазначене питання намагаються вирішити вже багато років, але різні варіанти законопроектів про мирні заходи так і не стали законом до цього часу. Проте 3 червня 2009 року Верховна Рада України ухвалила у першому читанні законопроект «Про порядок організації і проведення мирних заходів» (реєстр. №2450). Не зважаючи на те, що зазначений законопроект виключає зі сфери дії закону мирні заходи за участі віруючих громадян, організовані за ініціативи релігійних організацій, але є сподівання, що зазначений недолік буде виправлений під час підготовки документу до другого читання у Парламенті.
Ця консультація не тільки допоможе віруючим позбутися багатьох складнощів в умовах неоднозначного застосування чинних норм щодо проведення мирних заходів, але й засвідчить необхідність уніфікації на законодавчому рівні порядку організації та проведення мирних заходів, в тому числі і для релігійних організацій (публічні релігійні обряди, ходи чи церемонії, зібрання духовно-просвітницького чи євангелізаційного характеру тощо).
Звертаємо увагу, що зазначена консультація є базовою та не охоплює усі особливості проведення мирних заходів та можливі випадки неоднозначного застосування законодавства. Також ця консультація не стосується тих релігійних заходів, які проводяться у межах положень частин 1-4 статті 21 Закону України «Про свободу совісті та релігійні організації» та не потребують повідомлення про це органів виконавчої влади чи органів місцевого самоврядування.

2. Характеристика чинного законодавства України
та практики його застосування

Загальні положення законодавства
Європейська Конвенція про захист прав людини та основоположних свобод, яка є частиною національного законодавства України згідно зі статтею 9 Конституції України, встановлює:
“Стаття 11 – Свобода зібрань та об’єднання
1. Кожен має право на свободу мирних зібрань та на свободу об’єднання з iншими, включаючи право створювати профспiлки i вступати до них для захисту своїх iнтересiв.
2. Здiйснення цих прав не пiдлягає жодним обмеженням, за винятком тих, якi встановленi законом в iнтересах нацiональної або громадської безпеки, для охорони порядку або запобiгання злочинам, для охорони здоров’я або моралi чи з метою захисту прав i свобод iнших осіб i є необхiдними в демократичному суспiльствi. Ця стаття не перешкоджає запровадженню законних обмежень на здiйснення цих прав особами, що входять до складу збройних сил, полiцiї або органів державного управління.”
Також згідно частини першої статті 39 Конституції України:
“Громадяни мають право збиратися мирно без зброї і проводити збори, мітинги, походи і демонстрації, про проведення яких завчасно сповіщаються органи виконавчої влади чи органи місцевого самоврядування.
Обмеження щодо реалізації цього права може встановлюватися судом відповідно до закону і лише в інтересах національної безпеки та громадського порядку – з метою запобігання заворушенням чи злочинам, для охорони здоров'я населення або захисту прав і свобод інших людей.”.
Відповідні положення Конституції України були розтлумачені Конституційним Судом України у рішенні №4-рп/2001 від 19.04.2001 року, в якому наголошено, що “Право громадян збиратися мирно... є однією з конституційних гарантій права громадянина на свободу свого світогляду і віросповідання, думки і слова, на вільне вираження своїх поглядів і переконань”.
Тобто стаття 39 Конституції України вміщує у себе одну зі складових конституційної гарантії для віруючих громадян реалізовувати своє право на світогляду і віросповідання шляхом проведення мирних зборів, мітингів, походів і демонстрацій.
Поряд з цим чинна редакція частини п’ятої статті 21 Закону України «Про свободу совісті та релігійні організації» визначає:
“В інших випадках публічні богослужіння, релігійні обряди, церемонії та процесії проводяться щоразу з дозволу відповідної місцевої державної адміністрації, виконавчого комітету сільської, селищної, міської Рад народних депутатів. Клопотання про видачу вказаного дозволу подається не пізніш як за десять днів до призначеного строку проведення богослужіння, обряду, церемонії чи процесії, крім випадків, які не терплять зволікання”.
Повідомлення про мирний захід або отримання погодження/дозволу на нього?
Слід звернути увагу на те, що положення статті 39 Конституції чітко визначають, що про проведення мирних заходів їх організатори повідомляють відповідні органи виконавчої влади чи органи місцевого самоврядування. Тому положення інших законодавчих чи місцевих актів, в тому числі ч.5 статті 21 Закону України «Про свободу совісті та релігійні організації», які вимагають від громадян чи релігійних організацій дозволів чи погоджень з боку місцевої влади на проведення мирних заходів, мають застосовуватись лише в тій частині, що не суперечить конституційним положенням.
Такий правозастосовчий підхід затверджений у пункті першому Перехідних положень Конституції України, де зазначено: “Закони та інші нормативні акти, прийняті до набуття чинності цією Конституцією, є чинними у частині, що не суперечить Конституції України”. Крім цього, у статті 8 Основного Закону зазначено, що “Конституція України має найвищу юридичну силу. Закони та інші нормативно-правові акти приймаються на основі Конституції України і повинні відповідати їй. Норми Конституції України є нормами прямої дії”.
У згаданому рішенні Конституційного суду України також зазначено, що “тривалість строків завчасного сповіщення має бути у розумних межах і не повинна обмежувати передбаченого статтею 39 Конституції України права громадян на проведення зборів, мітингів, походів і демонстрацій”. Такі строки не повинні сприйматись як підстава для заборони заходу у разі їх недотримання, але “мають слугувати гарантією реалізації цього права громадян”.
З огляду на це у внесеному Урядом до Верховної Ради України законопроекті для організаторів мирних заходів не встановлюються конкретні строки подання повідомлення про мирних захід. Проте організатори мають об’єктивно виходити із того, що своїм завчасним сповіщенням про проведення мирного заходу вони повинні надати можливість органам державної влади чи місцевого самоврядування влади організувати та забезпечити дотримання громадського порядку під час зазначеного заходу в залежності від його масштабу та інших чинників.
Відповідно до рішення Конституційного суду упродовж цього строку – від дня сповіщення до дати проведення масового зібрання – “зазначені органи мають здійснити і ряд підготовчих заходів, зокрема, для забезпечення безперешкодного проведення громадянами зборів, мітингу, походу чи демонстрації, підтримання громадського порядку, охорони прав і свобод інших людей. У разі необхідності органи виконавчої влади чи місцевого самоврядування можуть погоджувати з організаторами масових зібрань дату, час, місце, маршрут, умови, тривалість їх проведення тощо”.
Строк завчасного сповіщення має бути достатнім і для того, щоб органи виконавчої влади чи органи місцевого самоврядування могли визначитися, наскільки проведення таких зібрань відповідає закону, та в разі потреби, згідно з частиною другою статті 39 Конституції України, звернутися до суду для вирішення спірних питань.
Випадки обмеження права на мирні зібрання
Слід зауважити, що згідно статті 39 Конституції України право на мирні зібрання може бути обмежене виключно судом – за поданням органи виконавчої влади чи органи місцевого самоврядування. При цьому таке обмеження (а не повна заборона) можливе лише в інтересах національної безпеки та громадського порядку – з метою запобігання заворушенням чи злочинам, для охорони здоров'я населення або захисту прав і свобод інших людей.
Важливим є те, що інтереси охорони громадського порядку з метою захисту прав і свобод інших людей можуть бути причиною для обмеження мирного заходу лише тоді, коли така загроза є не уявною – теоретично допустимою, але ґрунтується на конкретних фактах чи даних про наявність реальної загрози порушенню прав і свобод інших людей (як приклад, ремонтні роботи на маршруті слідування релігійної ходи чи церемонії; вкрай несприятливі погодні умови – урагани, буревії, повені тощо; докази того, що раніше подібні мирні заходи носили немирних характер).
При цьому, згідно з практикою Європейського Суду по правам людини право на мирні заходи не може бути обмежене у випадку наявності іншої групи людей, які мають альтернативні погляди ніж організатори мирного заходу. В таких випадках влада має не забороняти запланований захід, але забезпечити реалізацію права на проведення також і альтернативного зібрання та охорону громадського порядку відносно усіх учасників.
Окрім зазначеного, другим варіантом обмеження права на мирні зібрання може бути випадок, коли організатори мирного заходу за результатами консультацій (усних чи письмових) з органами виконавчої влади чи органами місцевого самоврядування добровільно погодились з їх рекомендаціями щодо зміни місця, часу чи маршруту проведення мирного заходу у зв’язку з об’єктивними причинами, які заважатимуть його нормальному проведенню (як приклад, проведення раніше запланованих заходів, які за масовістю та місцем проведення не дозволяють проводити кілька заходів одночасно).

3. Рекомендації

Враховуючи те, що частина п’ята статті 21 Закону України «Про свободу совісті та релігійні організації» дає приводи до неоднозначної практики її застосування місцевими органами виконавчої влади чи органами місцевого самоврядування, особливо у випадках подання відповідних повідомлень з боку релігійних організацій – юридичних осіб, тому для віруючих громадян є доцільним користуватись положеннями статті 39 Конституції України при оформленні повідомлень про проведення мирних заходів за запропонованим зразком.
При цьому, релігійні організації як юридичні особи можуть користуватися положеннями статті 39 Конституції нарівні з іншими громадянами у зв’язку з їх специфічний статусом як об'єднань віруючих громадян згідно частини першої статті 7 та частини першої статті 8 Закону України «Про свободу совісті та релігійні організації».
За для того, щоб уповноважені органи влади могли забезпечити охорону громадського порядку під час проведення мирного заходу, у повідомленні про його проведення необхідно зазначати:

• дату проведення, час початку та орієнтовну тривалість заходу;
• мету і форму проведення заходу;
• місце проведення заходу;
• маршрут пересування демонстрантів чи учасників походу (для заходів, які пов’язані з переміщенням учасників – релігійні процесії, походи, демонстрації тощо);
• передбачувана кількість учасників заходу;
• прізвища, імена та по батькові або найменування організаторів (організатора) мирного заходу, адреси та номери їх (його) телефонів;
• дата подання повідомлення.

Також у повідомленні бажано вказати:

• використання звуковідтворювальної, аудіо-, відеоапаратури та інших джерел шуму;
• форми і методи гарантованого забезпечення організаторами (організатором) громадського порядку, надання медичної допомоги під час проведення заходу;
• прізвища, імена та по батькові осіб, уповноважених організаторами (організатором) виконувати розпорядчі функції з організації та проведення заходу.

Повідомлення про проведення мирного заходу слід подавати:

• відповідному виконавчому органу сільської, селищної, міської ради (крім міст Києва та Севастополя) – у разі, коли мирний захід передбачається провести на території села, селища чи міста;
• відповідній районній чи обласній державній адміністрації – у разі, коли мирний захід передбачається провести на території району чи області;
• Київській або Севастопольській міській державній адміністрації – у разі, коли мирний захід передбачається провести на території міста Києва чи Севастополя;
• Раді міністрів Автономної Республіки Крим – у разі, коли мирний захід передбачається провести на території кількох районів Автономної Республіки Крим.

Як правило, рівень шуму при проведенні мирних заходів, у тому числі під час використання звуковідтворювальної, аудіо-, відеоапаратури тощо, не повинен перевищувати встановленого санітарними нормами в залежності від характеру та місця проведення мирного заходу.
Зауважимо, що у відсутності в Україні спеціального закону про порядок організації та проведення мирних заходів, на місцевому рівні органи державної виконавчої влади або органи місцевого самоврядування можуть затверджувати такий порядок власними рішеннями. Зазначені акти також слід розглядати у співвідношенні до вищенаведених положень Конституції України.
Додаткові вимоги до організації чи проведення мирних заходів, які визначені подібними  актами місцевого значення, можуть застосовуватись лише у тому випадку, якщо вони не суперечать Конституції Україні. А у випадку, коли акти місцевого значення, ухвалені після набуття чинності Конституцією України (після 24.06.1996 року), не відповідають Конституції, тоді громадяни мають право звертатися до органів прокуратури з проханням ініціювати опротестування зазначеного акту як такого, що не відповідає Конституції України та порушує права громадян.
Як приклад, 2 червня 2006 року Апеляційний суд Донецької області за позовом прокурора м.Донецька до виконавчого комітету Донецької міської ради скасував та визнав протиправним рішення Донецької міської ради №313 від 18.08.1999 року «Про Порядок організації та проведення на території міста Донецька недержавних масових громадських заходів політичного, культурно-просвітницького, спортивного, видовищного, релігійного характеру». Перед цим прокуратура м.Донецька на підставі фактів порушення прав віруючих громадян міста на проведення мирних зібрань на центральній площі міста зверталась з протестом на це рішення до самого виконкому Донецької міської ради, а після негативної відповіді звернулась до суду.
У тих випадках, коли у відповідь на повідомлення організаторів про проведення мирного заходу органи державної виконавчої влади або органи місцевого самоврядування надсилають “відмову в наданні дозволу” або “не погоджують” проведення мирного заходу, посилаючись при цьому на частину 5 статті 21 Закону України «Про свободу совісті та релігійні організації», тоді рекомендуємо повторним листом від організаторів засвідчити намір реалізувати конституційне право громадян на мирні зібрання у порядку, передбаченому статтею 39 Конституції України. При цьому, як зазначалося вище, у разі наявності об’єктивних підстав для зміни часу, дати, місця чи маршруту проведення мирного заходу, що можуть наполегливо рекомендувати представники влади, то у повторному листі необхідно також вказати зміни відносно цих даних – задля належної організації охорони громадського порядку під час мирного заходу з боку органів державної виконавчої влади або органів місцевого самоврядування.
Ваші пропозиції та зауваження практичного характеру щодо реалізації права віруючих громадян на мирні зібрання, а також питання які не були охоплені цією консультацією, Ви можете надсилати нам на адресу ГО "Інституту релігійної свободи": 01001, м.Київ-1, а/с В-471, або на електронну пошту:

Інститут релігійної свободи, м.Київ 
www.irs.in.ua

Фильм “Огнеупорный”

Название: Огнеупорный
Оригинальное название: Fireproof
Год выхода: 2008
Жанр: Драма, семейный
Режиссер: Alex Kendrick
В ролях: Kirk Cameron, Erin Bethea, Ken Bevel, Blake Bailey, Anthony Brown, Walter Burnett, Bailey Cave, Janet Lee Dapper и др.
Продолжительность: 1:58:20

О фильме:

Заходя в горящий дом, капитан Калеб Холт действует по-старому правилу пожарных: «Никогда не оставляй товарища в беде». Приходя домой, где его ждёт жена, чувства к которой давно угасло, он живёт по своим собственным правилам. На работе Калеб всегда спасает других, но как ему спасти свой брак?

GTD++. Комплексная система управления своей жизнью

Ты знаком с системой организации дел Дэвида Алена “Как разобраться с делами”? Которая GTD, т.е. Getting Things Done? О ней пойдёт речь в этой статье, а точнее, о том, как можно её усовершенствовать.

Помню обсуждалось на форумах, что в системе Дэвида Алена всё прекрасно, только не хватает определённости, какое дело делать в первую очередь из списка дел. На днях слушал аудиоверсию “Как разобраться с делами”, и услышал (почему раньше пропустил мимо ушей?), что Дэвид Аллен на самом деле предлагает целых 3 модели для выбора дела:

• четырехкритериальная модель принятия решений,
• тройная модель оценки каждодневной работы,
• шестиуровневая модель обзора вашей собственной работы

подробнее с которыми можно ознакомиться в 9-й главе книги.

Эти модели используются мной при принятии решения, усиленные подходом к планированию Стивена Кови, описанным в книге “Главное внимание - главным вещам“, принципом от Брайна Трэйси из книги “Оставьте брезгливость - съешьте лягушку” и небольшие дополнения, использующие особенности моего характера.

Например, для меня важно добавление такого обязательного комплекса дел как “Загрузка”. Когда я просыпаюсь, уровень моего сознания гораздо ниже рабочего, я могу отвлечься, забыть про важное и буквально потерять день. Сколько уже таких дней было потеряно! Благо, теперь есть с чем сравнить и есть на чём учиться. И вот к чему я пришёл - если начать день с загрузки, то продуктивный день обеспечен. Моя вовлечённость в компьютерный мир родила такую ассоциацию между работой компьютера и моей работой - прежде, чем начать работу, нужно загрузиться. Очень полезная, для меня по крайней мере, привычка. Ведь даже если случиться так, что весь день будет состоять только из загрузки - то день пройдёт не зря. На данный момент моя загрузка состоит из следующих этапов:

• умываюсь
• выпиваю стакан воды
• занимаюсь спортом
• думаю о своих целях

Курс моей жизни

Если первые три этапа помогают моему телу оставаться здоровым и крепким, то последний - обращение ко своим целям, обеспечивает ментальную и духовную ясность. На самом деле, “думание о целях” означает визуальное и мысленное обращение к следующим сущностям:

• моя миссия (включая предназначение)
• мои ценности
• главная цель моей жизни
• мои надцели по развитию
• мои цели на текущий год
• установки
• мои жизненные роли и главные цели на эту неделю по каждой из ролей

Называю я этот мощный набор “курсом моей жизни”. Появился он ещё при первом прочтении “Курса Миллионера” Марка Аллена в 2006-м году. С тех пор курс моей жизни терпел множество изменений, несколько месяцев пробовал без него, потом облегчал, дополнял, изменял формат. Теперь это вордовский документ на 4 страницы, в котором много свободного места и крупные буквы, чтобы содержимое бросалось в глаза, удобно распечатывать в виде брошюрки формата A5. Просмотром и осмыслением курса моей жизни и завершается загрузка.

Что мне стоит улучшить, так это больше подключать эмоции во время обращения к курсу своей жизни.

Структура рабочего дня

После загрузки начинается рабочий день, он проходит в 5 этапов:

• разбор корзинок
• важная задача из II-го квадранта
• съешь лягушку - самое старое дело
• сегодняшние задачи
• делай, что ты любишь

Разбор корзинок

Этот этап проходит чисто по GTD. Корзинки следующие: заметки в outlook, 3 ящика электронной почты (на самом деле больше, но часть из них перенаправляется), чёрный фолдер дома и выдвижной ящик в офисе. Чёрный фолдер страдает от недостатка моего внимания больше всего, так как начинаю свой рабочий день в офисе. Благо пропала необходимость синхронизировать Outlook.pst файл с домашним и офисным Outlook’ом, в котором храняться списки следующих действий, список проектов и материалов к ним, список “может быть когда-нибудь”, список ожиданий, календарь и корреспонденция по проектам - использую ноутбук, так что система всегда под рукой.

Бумажный блокнот с ручкой летом и карандашом зимой, который служил мне верой и правдой последние три года, недавно заменил коммуникатор, который сихронизируется с тем же Outlook’ом. В нём можно записывать, напечатывать или надиктовывать идеи, которые в последнее время прут бесконечным потоком. Опасение, что в электронное устройство информацию будет вводить сложнее оказалось напрасным - всё происходит очень быстро, особенно в режиме записи заметок от руки (без распознавания). Плюс - диктофон позволяет фиксировать идеи в ситуациях, когда записывать что-то не возможно. Также наладонник позволяет просматривать списки следующих действий, которые можно сделать в городе или просто в тихом месте, например, сидя в машине ожидая кого-нибудь.

Важная задача из II-го квадранта

Классический тайм-менеджерский совет - раздели свои задачи по критериям срочности и важности и делай их в таком порядке:

1. I-й квадрант - срочные и важные дела.
2. II-й квадрант - важные, но не срочные дела.
3. III-й квадрант - срочные, но не важные дела.

Дела же из IV-го квадранта - не делать. Пробовал следовать этому совету на практике? Вся сложность в том, что все задачи кажутся важными и может показаться, что задач III-го квадранта у тебя совсем нет. Так оно и есть - I-й квадрант отличается от III-го лишь степенью важности, например так: III-й квадрант - очень важно, I-й - супер важно.

Нас всегда тянет позаниматься делами III-го и IV-го квадранта, ну и I-го тоже немного. Хорошо, конечно, если ты работаешь в условиях отсутствия срочных задач. Но это исключительные ситуации.

Чтобы заставить себя заниматься задачами II-го квадранта, необходимо предпринимать сознательные усилия. Важные, но не срочные дела - это камни из Притчи о Полной Банке. Сколько бы ни было срочных дел, возьми себе за правило сделать сперва одно из самых важных в твоей жизни. Хоть это и требует храбрости, но это стоит того. Развивай свою храбрость - ведь это один из семи универсальных принципов личного развития.

Наиболее важные дела на неделю определяются в каждой из ролей во время еженедельного обзора. Это то, что предлагает делать Стивен Кови в книге “Главное внимание - главным вещам”, наряду с формулировкой лично миссии и определением своих ролей.

Съешь лягушку - самое старое дело

Брайан Трейси предлагает: начни свой день с выполнения самого неприятного дела - это обеспечит заряд мотивации на целый день, так как остальные дела покажутся лёгкой добычей. У меня выработался чёткий критерий лягушки на текущий день - это то дело, которое попало в список следующих действий раньше всего. Если я до сих пор не выполнил его, значит что-то меня сдерживало, может чувства какие-то или задача сформулирована неконкретно. А может просто погорячился - не нужно было его делать вовсе. В любом случае - в какой-то день надо разобраться с самым старым делом, и этот день - сегодня.

До того, как я внедрил этот пункт в список, определяющий структуру рабочего дня, некоторые дела висели подолгу - иногда больше года! Пара месяцев следования этому принципу сократила максимальное время жизни задач - на данный момент висит задача с возрастом в полтора месяца. Правда, с делами, которые можно делать только дома, картина чуть бледнее - чуть меньше 4-х месяцев. Всё потому, что работа дома для меня пока ещё исключение, чем правило. Буду исправляться! Это не значит, что я хочу работать круглые сутки - нет. Нужно просто чаще заглядывать в список следующих действий дома, а дела там могут быть разного характера, например, такие как разобрать рабочий стол, найти инструкцию к стиральной машине, перенести телефоны с белсела и т.п. Мелочи, которые отвлекают внимание от важных вещей, и которые лучше всё же сделать.

Кстати, поедание лягушек на завтрак здорово тренирует самодисциплину. Усердствовать сильно не стоит - одной лягушки в день вполне достаточно. Так как нужно всё же сделать…

Сегодняшние задачи

Сегодняшние задачи, это те, срок выполнения (deadline) которых заканчивается сегодня. Тут всё просто - не сделаешь их сегодня - потеряешь возможность, так как завтра их смысла уже не будет делать. Или польза от выполнения существенно сократиться. Например, поздравить человека с днём рождения, написать отчёт за прошедшую неделю, выслать письмо с информацией, которую обещал сегодня предоставить, любые другие обещания сделать что-то именно в этот день.

Для меня важным шагом вперёд было более точное определение, что считать крайним сроком задачи, а что - сроком, к которому ты хочешь, чтобы задача была завершена. Например, я хочу, чтобы эта статья была выпущена не позднее 15-го ноября 2008, так как прошла уже неделя с момента выхода предыдущей статьи. Однако 15-го ноября 2008-го - это не deadline. Это мои пожелания - ведь я могу и 16-го опубликовать, или пусть даже это случиться в декабре - ценность от статьи меньше не станет. А вот если я вовремя не заплачу за хостинг lifeidea.org - это будет проблема, в этом деле есть крайний срок.

В Outlook различия между крайним сроком и желаемым сроком определяются так: крайний срок - это end date задачи, а вот если я хочу просто вспомнить о задаче в определённый день или время - ставлю reminder. Если проморгал reminder - не страшно, dismiss и дело с концом. А вот если не удаётся завершить дело к deadline - тут уже надо хорошенько задуматься. Лучше, конечно, всеми способами выполнить задачу на сегодня. Если результат ждут другие люди - оговорить с ними, возможен ли перенос. Ну а если чувствуешь, что можно легко отодвинуть deadline на один день, значит, deadline был выбран не корректно.

Помню, как это было у меня с задачей опубликовать отчёт. Создал задачу с deadline на четверг - «начать подготовку отчёта». Может и начинал когда-то, ведь действительно можно начинать готовить отчёт в четверг (а то и во вторник ;)), но чаще не получалось. Другая задача - опубликовать отчёт - имела крайний срок «к пятнице». Иногда выдерживал это правило  и публиковал отчёт в пятницу. Но иногда не успевал, переносил deadline на субботу. В субботу, конечно же было не до отчёта, переносил на понедельник. И в понедельник выпускал отчёт. Один раз выслал отчёт во вторник - и получил неприятное письмо, больше так не делаю :). Вывод - deadline выпуска отчёта - понедельник. Начинать его писать можно в четверг - ставим start date на четверг. Желательное время выпуска - вечер пятницы, значит, ставим напоминание где-нибудь на 3 часа пятницы.

Часто поддаюсь соблазну сделать какое-нибудь горячее дело до того, как выполнено важное не срочное дело и съедена лягушка. Иногда это оправдано, но чаще - нет. Потому что важные дела - в первую очередь. Ну и про лягушку не стоит забывать:

-          Кто нажал на красную кнопку?

-          …

-          Кто нажал на красную кнопку!?

-          …

-          Да хрен с ней, с Австралией, но дисциплина то должна быть!!!

Делай, что ты любишь

После того, как с сегодняшними делами закончено, я из списка дел, которые можно сделать здесь и сейчас, выбираю то, которое хочу сделать больше всего.

God doesn’t look at how much we do, but with how much love we do it.

Бог не смотрит на то, сколько мы делаем, но на то, с какой любовью мы это делаем.

Мать Тереза

На самом деле, когда я делаю то, что я люблю делать, моя продуктивность вырастает в разы. Результат не имеет значения, я наслаждаюсь процессом. И всё же, результативность именно таких любимых дел - самая высокая. Спасибо системе, что напоминает мне о том, что я люблю.

Когда вовлёкся в процесс, удобно после выполнения одного дела из списка следующих действий продолжить работать над достижением конечного результата этого же проекта, нежели переключиться на другое дело другого проекта. В любом случае, я доверяю своей интуиции.

Стараясь сохранять структуру рабочего дня, я всё же руковожусь следующим правилом:

Слушай своё сердце, но если не уверен, просто следуй шагам. И помни: простое следование этим шагам тренирует самодисциплину.

Мой любимый день

Как то пытался менять местами пункты «разбор корзинок» и «самое важное дело», но потом вернулся к указанному порядку. Мысль о том, что корзинки не разобраны и там может быть что-то важное, мешает мне сосредоточиться на выполнении самого важного дела.

Еженедельный обзор.

Чтобы система оставалась рабочей, необходимо раз в неделю проводить обзор - это ещё и Дэвид Аллен завещал. Вторит ему и Стивен Кови, только процедуры отличаются. Когда я выполнял все шаги еженедельного обзора GTD, то у меня уходило на это от 40 минут до 2-ч часов. В результате обзор стал делать по сокращённой процедуре, что всё же лучше, чем не делать его вообще или оттягивать на середину недели. И если GTD обзор позволяет поддерживать целостность системы, то планирование по ролям позволяет делать в жизни больше важных дел. Вот из каких шагов состоит мой еженедельный обзор сейчас:

Планирование недели

1.разбор всех корзинок
2.пересмотр списка может быть когда-нибудь
3.определить наиболее важное что я могу сделать на этой неделе в рамках каждой роли.
4.перенести дела в Outlook
5.расставить напоминания

Опционально

1.просмотр списка следующих действий

2.удаление завершённых дел
3.разбиение или замена невыполнимых действий

4.просмотр списка “ожидающие”
5.пересмотр проектов

6.удаление законченных проектов
7.перенести неактивные проекты в список “Может быть/когда-нибудь”
8.невыживет - удалить, требует внимания - оставить, выживет полюбому - делегировать.

9.просмотр задач, которые должны быть завершены в течении следующей недели
10.размещение всех справочных материалов - в систему хранения
11.пересмотр годовых целей, старт проектов наиболее движущих к осуществлению годовых целей.
12.записать в проекте самый прямой способ выполнения проекта.
13.каждый проект имеет следующее действие
14.материалы закрытых проектов: удалить, в info, в архив

Мне ещё следует совершенствовать процесс еженедельного обзора, с каждый разом он немного видоизменяется. Не могу заставить себя заниматься обзором в выходные, сама идея работать по воскресениям кажется мне кощунственной. Поэтому чаще всего обзор проходит в понедельник-вторник, длиться около получаса. Очень нравиться процесс формулировки наиболее значимого дела в рамках каждой роли, которое могу выполнить на этой неделе. Заставляет думать. Видишь, в какую сторону заносит и где ещё пахать и пахать.

Преимущества описанной GTD++ системы

• повышает уровень доверия к тебе со стороны окружающих, так как они знают, что ничто не останется без внимания;
• позволяет сохранять спокойствие и не испытывать стресс, несмотря на количество дел и областей ответственности;
• высокий уровень концентрации внимания при выполнении конкретной задачи, так как по ВСЕМ остальным задачам принято решение;
• позволяет освободить больше времени на важные дела;
• тренирует самодисциплину.

Это в теории, а хотелось бы всё же услышать про…

Реальные преимущества, которые мне дала система GTD++

Буду сравнивать с летом 2006-го, когда GTD ещё не существовала ни в каком виде, но уже были знания и навыки в области тайм-менеджмента. Стресса стало меньше, больше ясности. Неприходиться урезать новые идеи - всякой идее - зелёный свет. Если не займусь ею прямо сейчас - помещу в список «может быть когда-нибудь», и когда-то она получит должное внимание. Забавно бывает закрывать дела из списка «может быть когда-нибудь», потому что они выполнились сами по себе, в рамках другого проекта. Группировка проектов по ролям отображает картину, насколько ясно я вижу, что мне стоит делать в рамках этой роли. Бывают проекты без роли, но очень скоро проясняется, зачем я этого хочу и роль становится очевидной. Планирование по ролям помогло мне начать делать такие дела, о которых я даже не задумывался, и, всё же, они просто необходимы для гармоничной и полноценной жизни.

Хм, интересно, что не могу придумать ни одного недостатка. Всё кажется замечательным, живи и пользуйся. Когда я хорошенько подумал о том, как я бы мог более эффективно организовывать свою деятельность, то вот к чему я пришёл: иногда, я сдерживаю себя почему-то, не раскрываю свои таланты по полной. Исправляюсь уже сейчас. Пойду и прямо сейчас скажу парню в зеркале:

Раскрывай свои таланты по полной, не сдерживай себя!

Посмотрел с любовью и усмехнулся в ответ, по-доброму :).

Этапы вырабатывания привычки

Чтобы выработать привычку необходимо время, но сколько? Замечены следующие этапы вырабатывания привычки:

0. Принял решение. Важный этап, но без подкрепления действием, ты пока на нулевом этапе вырабатывания привычки.

I. Сделал хотя бы один раз. (сдвинуться с места - самое главное)

II. Сделал два дня подряд. (один день встать в любое время - не сложно, а вот два дня подряд требует усилий. Приняв душ, можно сказать себе, что с этого момента начал вырабатывать привычку, но так ли это на самом деле, покажет следующий день)

III. Делал в течение недели. (перебороть социальный фактор - делать что-то всю неделю, ВКЛЮЧАЯ выходные)

IV. 21 день. (минимальное время для вырабатывания привычки, подтверждено экспериментально, используется в трудах Брайана Трэйси)

V. 40 дней. (время, после которого привычка будет выработана на 100%, пока не выработаешь обратную)

Что может повлиять на период вырабатывания привычки?

Регулярность - очень важный критерий. Если были пропуски, то приведённая выше иерархия этапов бесполезна - она работает только для активностей, которые не прерывались. Например, поднимался в 5 утра 4 дня подряд, а на 5-й не поднялся. На какой ты стадии? На нулевой стадии вырабатывания привычки вставать в 5 утра и на первой стадии избавления от этой привычки.

Приняв решение выработать привычку, прилагай все усилия, чтобы в течении месяца следовать ей без исключения. Как бы ты себя ни чувствовал, какие бы ни были обстоятельства, раз ты принял решение - действуй. От тебя не нужно многое - всего-то сделать одно дело в один день. Но не обязательно ограничиваться на одном деле - ты можешь сделать его а также вспомогательные дела, укрепляющие его. Например, кроме того, что ты встаёшь в 5 утра, помоги себе хорошо выспаться - бывай днём больше на солнце, проветривай комнату перед сном, ложись спать в 21:30-22:00, и т.п.

Как быть с почти-ежедневными привычками?

Тему, как выработать привычку делать то, что не обязательно делать каждый день, хорошо раскрыл Стив Павлина в статье “How to Maintain Not-Quite-Daily Habits“. Вот несколько советов:

1. Сделай привычку из почти-ежедневной в реально ежедневную. Например, даже если ты хочешь выработать привычку вставать рано только в будние, это сделать гораздо проще, если в выходные также будешь вставать в то же самое время.
2. Создай привычку на замену. Например, ты хочешь интенсивно заниматься спортом 3 раза в неделю - в понедельник, среду и пятницу. В то же время во вторник, четверг, субботу и воскресение ты можешь изучать английский. Таким образом выработается привычка развивать ежедневно в одно и то же время тело или разум.
3. Создай цепочки привычек. Если у тебя уже есть хотя бы одна ежедневная привычка, привяжи остальные к ней. Например, ты каждое утро умываешься и пьёшь воду. И ты хочешь выработать привычку делать утреннюю зарядку - делай это сразу после питья воды. Уже на второй стадии вырабатывания привычки сложится ассоциация: умылся-выпил воды-сделал зарядку.
4. Составь расписание. Например, ты хочешь привить привычку читать и хотел бы тратить на это по полчаса-час 3-4 раза в неделю. Составь расписание, которого ты будешь придерживаться, например, читаю в среду с 21:00 до 21:30, в субботу и воскресение с 10:00 до 11:00. Так гораздо проще будет придерживаться еженедельного чтения, чем неопределённое “полчаса-час 3-4 раза в неделю”.
5. Преврати привычки в встречи с самим собой. Можно пойти дальше и составив расписание, поставить напоминания на эти дни, при этом добится того, чтобы все знали, что в это время ты занят и тебя лучше не беспокоить. Как ты стараешься не пропустить встречу с важным человеком, также старайся не пропустить время выполнения важного дела, которые ты хочешь превратить в привычку. Ведь самый важный человек, с которым ты можешь встретится, это парень в зеркале.

Какую полезную привычку ты намерен в скором времени выработать? На каком этапе (I-V) ты сейчас?

5 смертных грехов менеджера

В послесловии к книге «7 навыков эффективных менеджеров» с удовольствием прослушал небольшое интервью со Стивеном Кови. Человек этот удивительно просто говорит о простых и в тоже время сложных вещах, о которых мы часто забываем. Есть 5 вредных привычек, злокачественных опухолей, которые противоречат принципам 7 навыков эффективных менеджеров и делают из человека жертву.
Решил сделать небольшую памятку, для менеджеров.

5 смертных грехов менеджера:

• Жаловаться
• Критиковать
• Сравнивать себя с другими
• Соперничать за признание
• Яростно отстаивать свою правоту

И если сами по себе эти привычки и в обычных в людях ничего хорошего не обещают, то в характере и манере поведения менеджера, они, как по-мне, просто ставят крест на его карьере, так как строят вокруг такого менеджера прочную коробку их стресса, непонимания и профессиональной ограниченности.

Не заряжается батарея ноутбука HP | T-360

Не заряжается батарея ноутбука HP | T-360



Что делать, если не заряжается батарея ноутбука HP Pavilion. Вероятно, что данный метод заработает и на других ноутбуках компании Hewlett-Packard.

Проблема:

Не заряжается батарея ноутбука. Мигает индикатор зарядки. В свойствах батареи в Windows (Пуск → Панель управления → Электропитание → Индикатор батарей) величина заряда – 0%, сообщение, что батарея не заряжается (not charging).

Решение:

1. Выключить ноутбук
2. Отключить ноутбук от электрической розетки
3. Вынуть батарею
4. Подождать 30 секунд
5. Вставить батарею
6. Подключить ноутбук к электрической розетке
7. Включить ноутбук

Если это не помогает:

1. Выключить ноутбук
2. Отключить ноутбук от электрической розетки
3. Вынуть батарею
4. Нажать на кнопку включения ноутбука и держать ее нажатой 30-45 секунд для полного разряда всех конденсаторов, отпустить кнопку
5. Вставить батарею
6. Подключить ноутбук к электрической розетке
7. Включить ноутбук

Дополнительная информация о способах диагностики и решения проблем с батареями – на официальном сайте Hewlett-Packard по этой ссылке (на английском языке).

Мне помог второй метод. В то время как первый метод, описанный на многих форумах, оказался абсолютно тщетным. Ну вот, а в сервисе сказали, что ремонт будет стоить в лучшем случае 3 тысячи, в худшем - 15 тысяч рублей :-). Надеюсь, что моя заметка поможет и вам сэкономить деньги. Если не сложно, отпишитесь о результатах в комментариях."